후지산 짐 목록: 후지산에 오를 때 무엇을 입을지 & 무엇을 가져갈지

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처음 후지산에 오를 때 가장 중요한 것은 무엇입니까?

다시 후지산 등반의 계절이 돌아왔습니다. 항공권 예약, 산장 예약, 기초체육 시작하셨나요? 그러나 후지산 정상에 성공적으로 오르려면 완전한 등산 장비 세트도 필요합니다.

완전한 등산 장비 세트는 후지산 정상에 성공적으로 오를 확률을 크게 높여줍니다.

후지산에 처음 오르는 경우, 후지산에 오르기 위해 등산 장비를 직접 가져오시겠습니까, 아니면 등산 장비를 대여하시겠습니까? 후지산을 오르기 위해 자신의 등산 장비를 가져갈 준비를 하고 있다면 어떤 장비를 가져오시겠습니까?

완전한 등산 장비 세트를 준비하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 이 기사의 각 단계를 참조하기만 하면 자신에게 가장 적합한 등산 장비 세트를 조립할 수 있습니다.

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후지산 등반에 필요한 등산용품, 등산복, 등산용품

후지산과 다른 산의 가장 큰 차이점은 후지산이 사방이 덮이지 않은 독립된 산이라는 점입니다. 이로 인해 후지산의 날씨는 매우 빠르게 변할 수 있으며, 몇 시간 만에 맑은 날에서 폭우로 바뀔 수도 있고, A등급 일기 예보에서 C등급 일기 예보로 바뀔 수도 있습니다. 문제.

즉, 이러한 날씨 변화 속에서 후지산을 오를 때는 강풍과 폭우, 그리고 햇빛에의 노출을 동시에 직면해야 한다는 뜻이다. 처음에는 햇빛 때문에 땀을 많이 흘릴 수도 있고, 그 다음에는 끝없이 쏟아지는 비에 직면할 수도 있습니다. 적절한 등산 장비가 없으면 단기간 내에 저체온증에 걸릴 가능성이 높습니다.

반면, 후지산 등산로는 모두 울퉁불퉁한 화산암과 자갈길이기 때문에 전체 등산로를 완주하려면 적합한 등산화가 필요합니다.

즉, 후지산을 성공적으로 오르기 위해서는 후지산의 날씨와 등산로를 극복할 수 있는 다음과 같은 등산장비를 준비해야 안전하게 후지산 정상에 오를 수 있습니다.

1. 걷기 및 이동에 편리한 등산복 및 용품
2. 방풍, 방수, 방한 등산화 및 장비
3. 자외선 차단 의류 및 개인 관리 제품

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기본적인 등산장비 – 걷기와 이동에 편리한 의류 및 물품

후지산 등반의 가장 중요한 목표는 찬 바람을 이겨내고 후지산 정상에서 일출을 기다리는 것입니다.

그러나 후지산 정상에 성공적으로 오르려면 날카로운 화산암에 걸리지 않고 하이킹 코스의 모든 구간을 안전하게 완주해야 합니다. 다음 유형의 등산 장비는 등반 시 손을 자유롭게 사용하고 등산 중 부상 위험을 줄일 수 있도록 설계되었습니다.

등산화, 양말, 신발(레깅스)

등산화의 주요 목적은 미끄러짐과 베임을 방지하는 것입니다.

따라서 등산화를 선택할 때 등산화 밑창의 두께가 충분한지, 재질이 단단한 재질인지, 쉽게 절단될 수 있는지 등을 주의 깊게 살펴보아야 한다. 또한, 등산화의 홈은 모래가 많은 환경이나 폭우 속에서도 등산화가 지면에 잘 밀착되고 쉽게 미끄러지지 않을 만큼 충분히 깊어야 합니다.

또 다른 주의할 점은 후지산의 지형과 암석은 매우 단단하고 날카롭기 때문에 밑창이 단단한 등산화를 선택하면 등산 여행 전체를 마칠 수 있다는 것입니다.

방수 등산화도 마찬가지로 중요합니다

밑창의 경도를 확인하는 것 외에도 등산화가 방수 및 속건성이 있는지 확인하는 것도 매우 중요합니다. 후지산에는 폭우가 내릴 가능성이 높기 때문에 특정 방수 기능이 있는 등산화를 착용하면 등산 여행 내내 건조함과 편안함을 유지할 수 있습니다.

등산화도 중요하지만 양말도 똑같이 중요합니다.

일반 양말을 선택하셔도 되지만, 충격 흡수 기능이 적은 두꺼운 양말을 신으시면 후지산 등반이 더욱 수월해지고 피부와 등산화 사이의 장기간 마찰로 인한 손상을 줄일 수 있습니다. .

등산화, 양말, 발커버(레깅스)를 처음 구매하신다면 컬럼비아, 스마트울, 씨투서밋 등의 제품을 고려해 보세요.

컬럼비아는 등산화 전문 브랜드로 다양한 방수 등산화를 구매할 수 있는 것이 가장 큰 특징이며, 밑창에 홈이 깊게 파여 있어 후지산 등산 및 데일리용으로 적합합니다.

SmartWool의 특수 울 양말은 비가 올 때 일반 면 양말보다 빨리 건조되며 등산화에서 냄새가 나지 않습니다.

풋커버(각반)는 Sea To Summit 제품 사용을 권장하며, 쉽게 절단되지 않고 등산화 내부로 자갈이 들어가는 것을 방지하여 후지산을 오를 때 방해받지 않고 접근할 수 있습니다. 가격은 다소 높지만 성공적으로 후지산 정상에 올라 일출을 감상하면 그만한 가치가 있다고 느낄 것입니다.

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등산 배낭

적합한 등산용 배낭은 등의 여러 위치에 하중을 고르게 분산시킬 수 있으며, 후지산을 오르는 동안 들고 있는 물건이 폭우에 젖는 것을 방지할 수도 있습니다. 더 중요한 것은 적합한 하이킹 배낭을 사용하면 부상 위험을 줄일 수 있다는 것입니다.

후지산 등반에 적합한 배낭을 선택하는 방법은 무엇입니까?

24시간 등산 여행을 예로 들면, 일반적으로 30L~40L 등산용 배낭이면 등산 여행에 필요한 물품을 담기에 충분합니다. 예를 들어, 충분한 식수, 음식, 필요한 등산 장비, 산을 내려간 후 갈아입을 옷 한 벌을 준비하는 것이 가장 적합한 등산용 배낭입니다. 또한 일부 등산용 배낭에는 독립적인 식수 시스템을 배치하는 장치가 장착되어 있어 배낭에서 생수를 꺼내는 데 시간을 허비하지 않고도 후지산을 오르는 동안 언제 어디서나 물을 보충할 수 있습니다.

방수커버, 밀봉된 지퍼백

하이킹 배낭도 중요하지만 방수도 마찬가지로 중요합니다.

후지산의 날씨는 매우 빠르게 변하고 단 몇 시간 동안 맑은 날과 폭우가 여러 번 올 수 있으므로 등산용 배낭에는 배낭 안의 물건이 젖는 것을 방지하기 위한 방수 커버도 장착해야 합니다. 비. 특히 버스표, 카메라, 여벌 옷 등은 비에 젖지 않도록 밀봉된 지퍼백에 넣어야 합니다.

이동식 물주머니, 등산용 물병

정기적인 수분 공급은 후지산 등반에서 중요한 부분입니다. 단, 후지산 전체에는 천연 수원이 없기 때문에 마실 물을 충분히 가져오거나 후지산에 오르는 길에 산장에서 구입해야 합니다.

두 방법 모두 장단점이 있는데, 예를 들어 식수를 직접 가져오면 폐기물 발생량을 줄일 수 있고, 산장에서 식수를 구입하면 등산 시 짊어지는 무게를 줄일 수 있습니다. 반면 식수는 직접 가져가는 것이 저렴하지만, 산장에서 식수를 사려면 돈이 많이 든다.

후지산도 좋아한다면 후지산을 오를 때 식수 약 4L를 가져오는 것이 좋습니다. 이는 전체 등산 여행에 충분하며 추가 쓰레기 발생도 줄일 수 있습니다.

한편, 2.5L 휴대용 물병 1개와 1L 등산용 물병 2개를 준비하셔도 됩니다. 이렇게 하면 물을 마시기 위해 배낭에서 물병을 꺼내려고 멈출 필요 없이 매번 조금씩 한 모금씩 마시게 되어 몸이 물 부족 상태에 이르지 않게 되며, 짧은 시간에 물을 너무 많이 마실까봐 걱정하지 않아도 되고, 일시적으로 화장실을 찾아야 합니다.

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등산용 헤드램프 및 조명 시스템

후지산에서 일출을 성공적으로 감상하려면 03:00~05:00 사이에 어둠 속에서 후지산에 올라야 합니다. 하지만 후지산 등산로에는 가로등이 없기 때문에 안정적이고 강력한 조명 시스템을 준비해야 합니다.

일반적인 상황에서는 18:00 경에 후지산의 해가 집니다. 18:00 이전에 산장에 도착하지 않았거나 저녁 식사 후 화장실에 가야 하는 경우 등산용 헤드램프를 사용하여 안내해야 합니다. .

즉, 등산용 헤드램프와 조명 시스템은 일출을 기다리는 동안에만 사용되는 것이 아니라, 후지산을 오르는 데 중요한 장비 중 하나입니다.

후지산 등반에 적합한 등산용 헤드램프 및 조명 시스템은 일반적으로 다음 조건을 충족해야 합니다.

• 광도는 200루멘 이상
• 방수 기능으로
• 10미터 앞의 환경을 밝게 비출 만큼 충분합니다.
• 최소 사용 시간은 6시간입니다

아직 등산용 헤드램프를 구매하지 않으셨다면, 등산용품 종합매장에 가보시는 것을 고려해 보세요. 그곳에서 판매하는 등산용 헤드램프는 위의 조건을 충족할 수 있습니다. 물론, Black Diamond의 Spot 헤드램프 시리즈 구입과 여분의 배터리 2세트를 추가로 구입하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 이는 후지산 등반을 위한 전체 여행 내내 사용하기에 충분할 것입니다.

흔한 실수 – 휴대폰 플래시를 사용하여 후지산을 오르는 것

물론 등산 활동 시 조명을 보조하기 위해 등산용 헤드램프를 사용해야 하지만 가끔 후지산을 오르기 위해 휴대전화 플래셔를 사용하는 등산객들을 만날 수 있는데 이는 사실 매우 위험한 행동이다.

휴대전화는 등산용 조명 시스템이 아닌 긴급 상황 시 가장 중요한 통신 도구입니다.

우선, 등산 활동의 첫 번째 요건은 넘어졌을 때 더 큰 부상을 예방하기 위해 몸의 균형을 잡을 수 있도록 손을 자유롭게 하는 것입니다. 또한, 후지산은 언제든지 전력을 얻을 수 있는 곳이 아니기 때문에 휴대폰의 전력을 조명 목적으로 모두 사용하게 되면 가장 중요한 통신 도구 중 하나를 잃게 됩니다.

더욱이 휴대폰 플래시는 등산로 전체를 비출 만큼 강력하지 않습니다. 등산용 헤드램프 대신 휴대폰 플래시를 사용하면 넘어질 위험이 높아집니다. 더 중요한 것은 휴대폰 가격이 저렴하지 않다는 점입니다. 가장 저렴한 버전이라도 등산용 헤드램프를 여러 개 구입할 수 있으므로 등산용 헤드램프 대신 휴대폰 플래시를 사용할 이유가 없습니다.

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상처로부터 손을 보호하는 장갑

후지산 자체가 화산 진화를 통해 형성된 큰 산이기 때문에 암석은 일반적으로 단단하고 약간 날카롭습니다. 따라서 등산 시 적절한 장갑을 착용하면 암석에 베이는 것을 방지할 수 있습니다. 특히 경사면에 떨어질 때 장갑은 최대한의 보호를 제공할 수 있습니다.

대부분의 등반가는 더 저렴한 작업용 장갑을 선택하지만 과거 경험에 따르면 이러한 작업용 장갑은 비가 오는 동안 많은 물을 흡수하고 냄새도 발생합니다. 예산이 있다면 3M 장갑, 특히 무거운 물건을 들기 위해 특별히 고안된 장갑 구입을 고려해보세요. 소재가 비교적 두껍고 보온효과가 있다는 것이 장점으로, 추운 밤의 하이킹이나 후지산에서 일출을 기다릴 때 매우 적합합니다.

장갑의 또 다른 중요한 용도는 하이킹하는 동안 햇볕으로부터 손을 보호하는 것입니다. 후지산은 자외선이 너무 강하기 때문에 몇 시간만 등산해도 화상을 입을 수 있습니다.

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걷기를 도와주는 하이킹 폴

많은 등산객들이 후지산을 오르기 전에 "이번에 후지산을 오르려면 트레킹 폴을 가지고 가야 하나요? 그 목적이 무엇인가요? 어느 트레킹 폴이 더 좋을까요?"라는 질문을 받습니다.

이 질문에 대한 대답은 매우 간단합니다. "절대적으로 필요합니다. 트레킹 폴은 후지산을 오르는 데 필수적인 등산 장비입니다."

후지산 등산로는 7합목 이후 계단이 더 많고, 후지산 정상에서 다시 5합목까지 요시다선으로 걸어가기가 어렵기 때문에 트레킹 폴 한 쌍을 준비하면 균형을 유지하고 등산로의 산행을 줄이는 데 도움이 됩니다. 육체 노동의 속도.

트레킹 폴 선택

후지산 등반에 적합한 트레킹 폴은 두 종류가 있는데, 하나는 주로 실용적인 것이고 다른 하나는 주로 관광 기념품으로 사용하는 것입니다.

평소 등산 습관이 있으신 분들은 블랙다이아몬드, 몽벨 등의 트레킹폴을 구매하시면 되고, 등산로 환경에 따라 트레킹폴의 길이를 조절하여 다양한 걸음에 대처하실 수 있습니다. 또한, 이 디자인은 보관이 더 편리하고 장거리 등산 여행에 적합합니다.

다른 하나는 후지산 등반 여행을 기념하는 트레킹 폴입니다.

이 나무 트레킹 폴은 일반적으로 후지산 5합목의 산장이나 등산로에서 구입할 수 있습니다. 물론 이러한 나무 트레킹 폴은 전문 트레킹 폴과 비교할 수 없으며 미끄럼 방지 손잡이가 없으며 기본적으로 트레킹 폴에 다양한 기념 마크를 새기는 데만 적합하며 전문 트레킹 폴을 대체하는 데 사용됩니다. 트레킹 폴.

이런 나무 트레킹폴 구매시 주의하셔야 할 점은 사전에 수하물 위탁 제한 사항을 확인하셔야 하며, 트레킹폴의 길이가 규정을 초과할 경우 운송이 거부될 수 있습니다.

쉽게 말하면, 후지산 등반의 기념품을 남기고 싶다면 전문 등산화봉을 사용하고, 짧은 나무봉을 구입해 새기는 것을 추천합니다. 이렇게 하면 쉽게 후지산에 올라갈 수 있고, 다양한 산장에서 기념 스탬프도 받을 수 있습니다!

등산 시 필요한 방수, 방풍, 방한 장비

후지산을 오르려면 등반에 편리한 일부 장비가 필요할 뿐만 아니라 정지 기간 동안의 복장과 장비도 똑같이 중요합니다. 이 장비의 주요 목적은 물에 젖는 것을 방지하고, 저체온증을 예방하며, 폭우로 인해 휴식 시간에 감기에 걸릴 가능성을 줄이는 것입니다.

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방풍 및 방수 장비를 선택하는 방법

적합한 등산복 세트를 선택하는 것은 주로 '빠른 건조'라는 목표를 달성하는 것입니다. 땀이 빠르게 증발하는 한 신체가 열을 빠르게 발산하고 열사병 증상의 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.

방수 및 방풍 기능은 폭우와 강풍 환경에서 체온을 빼앗아 가는 비와 강풍으로 인한 저체온증을 방지하기 위한 것입니다.

간단히 말해서, 날씨에 따라 다른 옷을 입어야 하며, '어떤 옷을 입느냐'보다 '옷을 올바른 순서로 입는 것'이 더 중요합니다.

후지산에 오를 때 옷을 입는 순서는 안쪽에서 바깥쪽으로 다음과 같습니다.

1. 몸에 꼭 맞는 내부 레이어 - 빨리 마르는 옷을 입으세요
2. 미드레이어 의류 - 일정 수준의 보온이 필요합니다.
3. 외부 재킷 – 충분한 방풍 및 방수 기능이 필요합니다.

일반적인 상황에서는 당시의 날씨와 기온에 따라 가장 바깥쪽의 옷을 입는 방식만 변경하면 가장 적합한 등산복 세트를 조립할 수 있습니다. 등산복 전체 세트의 목적은 몸 근처에 습기가 쌓이는 것을 방지하고 몸이 비에 젖는 것을 방지하는 것이기 때문에 가장 중요한 것은 몸을 건조하게 유지하고 저체온증의 위험을 줄이는 것입니다.

물론, 비가 많이 올 경우에도 사용할 수 있도록 후지산에 오를 때만 우산을 지참해야 한다는 의견도 있습니다. 그러나 후지산은 풍속이 낮지 않기 때문에 강한 바람에 우산이 쉽게 파손될 수 있으며, 다른 등산객에게도 닿을 수 있습니다. 따라서 후지산에서는 매우 위험하므로 우산을 사용하는 것은 절대 권장하지 않습니다.

따라서 날씨가 불안정한 환경에 처하게 된다면 방풍 기능은 물론 방수 기능까지 갖춘 등산용 재킷을 착용하는 것이 좋습니다.

후지산 등반을 위한 복장 옵션

실제로 후지산 등반에 적합한 완전한 복장 세트를 선택하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 일반적으로 유니클로 의류 매장에서는 적합한 상의, 재킷, 스웨트팬츠를 찾을 수 있습니다.

요구 사항이 상대적으로 높으면 다양한 등산 용품 매장에 가서 좀 더 전문적인 등산복을 구입할 수도 있습니다.가벼우면서도 방수 기능이 높은 등산복을 구입하는 것이 더 쉬울 것입니다.

다양한 등산복에 대한 정보를 조사하는 데 시간을 보내고 싶지 않다면 다음 의류 권장 사항을 참조할 수도 있습니다.

• 상의 - 유니클로 Dry Ex 시리즈의 속건성 땀 흡수 속옷, 속건성 반팔 운동복, 속건성 스포츠 재킷.
• 아우터 – 유니클로 블록테크 방풍 및 발수 재킷, 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드 방풍 및 방수 재킷.
• 바지 – 리에코 레인저 테크 팬츠 속건성 땀 흡수 하이킹 팬츠.

제가 UNIQLO DRY Ex 시리즈 의류를 선택한 이유는 상대적으로 가격이 저렴하고 언더웨어, 스포츠웨어, 스포츠 코트 등 다양한 스타일로 구성되어 있기 때문입니다. 또한, DRY Ex는 속건성 소재를 사용하여 속건 효과를 얻을 수 있으며, 어느 정도의 자외선 차단 기능도 갖추고 있습니다.

BlockTech 시리즈의 방풍, 발수 재킷은 유니클로의 방수 기능이 더욱 뛰어난 제품군으로, 기본적으로 적당한 강우량을 견딜 수 있지만, 몇 시간 연속 폭우에는 대처하기가 더 어려울 것입니다.

물론, 예산이 좀 더 여유가 있으시다면 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드 방풍방우 자켓 구매도 고려해보실 수 있습니다.비를 맞으며 후지산을 오르더라도 기본적으로 비에 젖는 일은 쉽지 않습니다. 체온 손실을 유발합니다.

UNIQLO / Re:echo 방풍 및 방수 재킷 비교

유니클로 블록텍은 가벼운 비에도 대처가 가능하며, 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드는 25,000mm/H2O 방수 성능의 방수, 통기성 신소재를 사용해 폭우나 폭풍우 환경에서도 물이 들어가 체온을 빼앗기기 쉽지 않다. .

구매를 고려해볼만한 기타 방수 아이템

방수 가방은 전체를 덮는 소형 배낭으로, 백업복이 비에 젖는 것을 방지하는 동시에 티켓, 여권, 카메라 등과 같은 중요한 물품을 보호하는 것이 주요 목적입니다. 일반적으로 방수 가방의 용량은 그다지 클 필요가 없으며, 예를 들어 Sea to Summit의 8L 및 13L 스타일은 기본적으로 모든 옷과 중요한 물품을 보관하기에 충분합니다.

또한, 후지산에 오르는 동안 휴대폰을 포장할 수 있는 밀봉된 지퍼백을 몇 개 더 준비하면 비가 올 때 휴대폰이 젖을 가능성이 줄어듭니다.

후지산 등반 중 옷 갈아입기

후지산 등반은 해발 2,400m~3,776m의 고도를 경험하게 되므로 등산 시 날씨, 기온, 운동량 등을 고려하여 적절한 복장을 결정해야 합니다. 이렇게 하면 몸이 너무 덥거나 추워지는 것을 방지할 수 있습니다. 이 목표를 달성하려면 "양파 스타일"을 시도해 볼 수 있습니다.

'양파 드레싱'은 날씨 변화에 대처하기 위해 얇은 옷을 여러 겹 입는 방식이다.

후지산 등반에 "양파 스타일"이 어떻게 들어맞나요? 우선 요시다선 5합목에서 출발을 준비할 때 당시의 기온은 18~20도 정도이고, 일조량이 넉넉하기 때문에 등산 준비도 완료된 상태이므로, 옷을 덜 입을 수 있어요. 7부 능선에 도착하거나 일몰 후 산장 근처에서 활동해야 하는 경우에는 두꺼운 옷을 입어야 합니다.

새벽 4시쯤 후지산 정상에서 일출을 기다리는 동안 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 최대한 옷을 많이 입어야 합니다. 트레일 시작점으로 돌아올 때까지 날씨를 계속 확인하고 가장 적절한 옷을 착용하세요.

5합목에서 후지산을 오르기 시작할 때

대부분의 등산객은 보통 11시에 후지산 요시다선 5합목 기점에 도착하고, 그 후 11시에서 15시 사이에 후지산 등반을 계획합니다. 이 기간에는 햇빛이 강하고 기온이 13도에서 20도 사이이므로 이 기간 동안 땀을 흡수하기 쉽고 빨리 건조되는 옷을 선택해야 하며, 일광화상을 예방하는 것이 일차적 목표입니다. 자외선.

이 기간 동안의 의류 선택:

1. 몸에 꼭 맞는 이너 레이어 – 속건성 땀 흡수 기능이 있는 UNIQLO Dry Ex 속옷을 착용하세요.
2. 두 번째 레이어 - 유니클로 드라이 EX 속건성 반팔 스포츠웨어 착용
3. 세 번째 레이어 - UNIQLO Dry Ex 긴팔 속건 스포츠 재킷을 자외선 차단 레이어로 착용
4. Re:echo Ranger Tech Pant와 같이 땀 흡수 및 속건성이 뛰어난 스웨트팬츠를 선택하세요.

위의 등산복 세트는 신체의 모든 부분을 완전히 덮을 수 있으며 후지산 등반 시 고강도 자외선에 의한 일광화상을 방지할 수 있습니다.

고원 7합목 활동 중이나 등산 중 긴 휴식 중

7부 능선부터는 점차 기온이 떨어지고 강풍과 비가 내리기 때문에 원래 등산복에 UNIQLO BlockTech 방풍 및 발수 재킷을 추가해야 합니다. 이렇게 하면 몸이 젖는 것을 방지하고 저체온증의 위험을 줄일 수 있습니다.

8합목 산장 활동 중

대부분의 산장에는 난방 시설이 갖춰져 있지만 기본적으로 실내 환경에서는 방풍, 방수 문제를 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 산장에서 수십 미터 떨어진 곳에 화장실이 많은데다 바람이 강한 환경과 해가 진 후 기온이 맞물려 기온이 2도 안팎을 유지하는 경우가 많다. 그러므로 외출 시에는 밤산행에 적합한 복장을 착용하고 보온에 주의해야 합니다.

산장에서 후지산 정상까지 이른 아침 여행

후지산 정상에 가서 일출을 감상할 계획이라면, 산장에서 후지산 정상까지 가는 길이 상대적으로 추우므로 몸을 따뜻하게 유지하세요.

이 시기에는 강풍이 자주 발생하고, 수면 부족으로 인해 신체가 추운 날씨에 더욱 민감해진다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 게다가 실외 온도는 5도 정도에 불과하기 때문에 옷을 선택할 때 보온을 최우선 목표로 삼아야 한다.

원래의 하이킹 복장을 계속 입고 있다고 가정하면 다음과 같은 추가 복장을 착용할 수 있습니다.

1. UNIQLO BlockTech 방풍 및 발수 재킷 안에 따뜻한 레이어로 가벼운 다운 재킷을 입으세요.
   • 얇은 다운 재킷: 더 가벼운 UNIQLO Ultra Light Down을 선택할 수 있습니다.
2. 유니클로 블록테크 방풍·발수 재킷 위에 고밀도 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드 방풍 재킷이나 기타 고어텍스 재킷을 두꺼운 방풍 레이어로 덧댄다.
   • 주요 목표: 차가운 공기와 비가 이중 방풍 및 방수 재킷을 통과하여 저체온증에 걸리지 않도록 하는 것입니다.

후지산에서 일출을 기다리는 동안

해가 뜨기를 기다려 본 경험이 있으신 분이라면 '새벽이 오기 전이 가장 춥다'는 말을 이해하실 것이라 믿습니다.

또한 후지산 정상은 해발 3,700m가 넘는 곳에 위치해 있어 기온이 매우 낮아야 하며, 강한 바람과 운동부족과 맞물리면 기본적으로 매우 빨리 불편함을 느끼게 되며, 일어나서 일출을 기다리면 즉시 집에 가세요.

일출을 기다리는 동안 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 이 기간 동안 가장 주의해야 할 사항은 보온을 유지하고 방한 및 방풍 옷을 충분히 입는 것입니다.

간단히 말하면, 원래의 등산복에 보온 장갑과 보온 머플러를 추가하면 체온이 빠져나가는 것을 방지할 수 있습니다. 또한, 차가운 돌 위에 앉지 않도록 보온 쿠션을 준비하는 동시에, 손과 목을 따뜻하게 유지하여 해가 뜰 때까지 버틸 수 있도록 각별히 주의하시기 바랍니다.

위의 보온 품목이 충분하지 않다고 생각되면 응급 처치용 알루미늄 금속 열 패드, 자체 가열 열 팩을 가져오고 후지산 정상 산장에서 따뜻한 음료 캔을 구입할 수도 있습니다. . 이러한 것들이 후지산 정상의 일출을 따뜻하게 즐기는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다.

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자외선 차단 의류, 자외선 차단 용품

일본에서 가장 높은 산으로서, 맹렬한 햇빛을 막아줄 후지산보다 더 높은 물체는 실제로 없으며, 자외선에 타지 않고 매우 시원하게 후지산 정상에 오를 수 있습니다. 따라서 충분한 자외선 차단 기능을 갖춘 의류와 자외선 차단제를 휴대하는 것이 매우 중요합니다.

일반적으로 후지산 등반에 적합한 세 가지 유형의 자외선 차단제 제품이 있으며, 각 제품은 신체의 서로 다른 부분을 보호할 수 있습니다. 그들은:

• 색안경
• 태양 모자
• 속건성 스카프

색안경

선글라스는 직사광선으로부터 눈을 보호할 수 있습니다. 11:00부터 16:00까지 후지산 등반을 시작하면 이 기간 동안 태양이 매우 강해질 것입니다. 후지산의 운해를 직접 보고 싶다면 후지산에 오르기 위한 선글라스를 준비해야 합니다.

태양 모자

선글라스와 마찬가지로 태양 모자는 태양 광선의 일부를 차단하여 눈의 자극을 방지합니다. 그러나 자외선 차단 모자는 자외선의 일부를 직접 차단하여 얼굴의 일광화상을 피할 수 있습니다.

속건성 스카프

많은 등산객들이 눈을 위한 자외선 차단 장비에는 많은 관심을 기울이고 있지만, 목의 자외선 차단 관리는 소홀히 하고 있습니다. 목의 일광화상은 발견하기 쉽지 않기 때문에 샤워를 하러 호텔 방으로 돌아올 때 따끔거리는 통증을 느낀 후에야 심각한 일광화상임을 깨닫는 경우가 많습니다. 따라서 속건성 스카프는 후지산 등반에 있어 매우 중요한 자외선 차단 장비입니다.

후지산에 오를 때 자외선 차단제 스프레이나 자외선 차단 오일을 가지고 가야 합니까?

아마도 이 시점에서 후지산은 햇빛이 매우 강한 곳이라고 생각하게 될 것입니다.해변에 갈 때와 마찬가지로 후지산에 오르기 전에 자외선 차단제 스프레이와 자외선 차단 오일을 준비해야 합니다.

하지만 후지산의 자외선은 생각만큼 심각하지 않습니다. 몸의 모든 부분을 덮을 만큼 충분한 옷을 입는 한, 하이킹 중에 햇볕에 탈 확률은 실제로 매우 낮습니다. 또한, 자외선 차단 스프레이와 자외선 차단 오일은 등산 시 땀에 쉽게 지워지거나 땀을 방해하여 신체의 열 방출에 영향을 미칠 수 있으므로 권장하지 않습니다.

기타 등산 여행에 도움이 되는 아이템

백업 전원 은행

대부분의 산장에서는 휴식 시간 동안 휴대전화를 충전할 수 있는 충전 장비를 제공합니다. 하지만 휴대폰이나 카메라의 전원이 부족하여 운해나 일출 사진을 찍을 기회를 놓칠 염려가 없도록 모바일용 전원을 준비하는 것이 필요합니다.

휴대용 산소통

후지산까지의 전체 등반은 해발 2,400m에서 3,700m 사이에서 이루어지며, 이 고도의 산소 함량은 해수면보다 낮습니다. 또한, 산장이 사람들로 붐비는 경우나 후지산 정상 근처에서 일출을 기다리는 경우에는 산소가 부족하여 가벼운 고산병에 걸릴 수도 있습니다. 따라서 후지산 등반을 시작하기 전에 휴대용 산소통을 준비해야 합니다.

일반 휴대용 산소통은 용량이 크지 않아 장시간 사용하기에는 부족하지만, 호흡곤란 증상이나 경미한 천식 증상이 있는 경우, 이러한 휴대용 산소통을 이용하면 불편한 증상을 완화할 수 있습니다.

한 가지 주의할 점: 호흡곤란, 경미한 천식 등의 증상이 호전되지 않고 계속 나타날 경우, 가까운 구조대에 도움을 요청한 뒤, 최대한 빨리 산을 하산한 뒤 입구로 돌아가야 한다. 더 많은 치료를 받으려면 산길을 방문하십시오.

휴대용 산소통 구입처: L-Breath 신주쿠점/가와구치코 편의점/썸 마운틴 캐빈스
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펜, 엽서, 우표

요즘에는 대부분의 사람들이 엽서를 보내지 않고 소셜 미디어에 몇 개의 게시물을 올린 다음 후지산에 올랐다는 것을 증명하는 경우가 많습니다.

하지만 다양한 종류의 후지산 등반 기념품을 수집하고 싶다면 엽서를 놓칠 수 없습니다. 후지산 정상에 있는 우체국에서는 다양한 기념우표와 특별 엽서를 제공하고, 등산 증명서도 구입할 수 있으므로 후지산을 오르기 위한 문구류와 폴더를 충분히 준비해야 합니다.

일회용 비닐봉지, 밀봉된 지퍼백

후지산에는 쓰레기통도 없고, 등산객의 쓰레기를 처리하는 직원도 없고, 산장에서 나온 쓰레기라도 매일 트랙터로 등산로 입구까지 운반해야 합니다. 그러므로 후지산을 오르는 모든 등산가에게는 자신의 쓰레기를 가져갈 책임과 의무가 있습니다.

현지인들은 후지산은 모든 사람의 것이므로 모든 사람이 후지산을 보호할 책임이 있다고 말합니다.

일회용 비닐봉지는 여러 가지 주요 용도로 사용되며 쓰레기를 포장할 수 있을 뿐만 아니라 물에 젖은 옷을 포장하여 하이킹 배낭에 있는 다른 물건이 젖는 것을 방지할 수 있어 매우 편리합니다.

지퍼백을 밀봉하는 목적은 티켓, 카메라, 기타 중요한 물품이 폭우에 젖는 것을 방지하여 다음 여행에 영향을 미치지 않도록 하는 것입니다.

휴대가 권장되지 않는 의류 및 품목

후지산의 날씨 변화는 매우 극심하여 정오에는 태양이 매우 강하고 밤에는 매우 추우며 때로는 갑작스러운 폭풍우와 폭우가 내리기 때문에 다양한 날씨 변화에 대처할 수 있는 옷과 물품을 준비해야 합니다.

그러나 모든 종류의 복장과 물품은 후지산 등반에 적합합니다. 특히 특정 품목은 귀하의 후지산 등반 일정에 영향을 미칠 뿐만 아니라 다른 등산가에게 불필요한 문제를 일으킬 수도 있습니다.

울 팬츠, 면 의류, 헤비 다운

여름은 후지산 등반에 적합한 계절이지만 후지산 정상의 추운 기온은 변하지 않습니다. 7월부터 9월까지 후지산의 평균 기온은 2도에서 15도 사이입니다. 등산복을 준비할 때는 가볍고, 여러 겹의 방수 소재로 만들어진 재킷을 선택해야 합니다.

모직 속옷, 면옷, 두툼한 다운은 일상생활에서 가장 흔히 접하는 따뜻한 옷이지만, 특히 겨울에 후지산을 오르는 동안 이러한 종류의 옷을 입게 되면 땀이 피부 표면에 계속해서 쌓이게 되어 쉽게 증발하게 됩니다. .

땀은 신체의 열을 발산하는 데 도움이 되므로 후지산을 오르는 데 큰 문제는 없습니다. 그러나 쉬고 있을 때 땀은 체온을 더욱 빼앗아 저체온증의 위험을 증가시킵니다.

물론 후지산을 오를 때 다운을 입으면 안 된다는 뜻은 아니지만, 옷의 조합을 끊임없이 조정하고, 방수 및 통기성이 있는 다운 재킷을 선택하고, 몸을 건조하게 유지해야 더 편안할 것입니다.

일회용 비옷과 우산

일회용 우비는 정말 가볍고, 구매도 간편하며, 일상생활에서도 매우 편리한 우비임은 부정할 수 없습니다.

그러나 대부분의 일회용 비옷은 디자인이 매우 단순하기 때문에 강제로 쉽게 날아갈 수 있습니다. 후지산을 오를 때 사용하면 비에 젖을 가능성이 높아지고 체온 저하 가능성이 높아집니다. 반면, 일회용 비옷은 통기성이 없고 열을 쉽게 발산하도록 설계되지 않아 등산 시 발생하는 열기와 땀이 계속해서 축적되어 신체에 부작용을 일으키게 됩니다.

한편, 우산을 사용하면 일회용 비옷으로 인한 방열 문제를 해결할 수 있지만, 후지산의 강풍 환경에서는 우산이 강풍에 날아가지 않을 것이라고 누구도 장담할 수 없으며, 장담할 수도 없습니다. 우산이 다른 등반가에게 부상을 입히지 않도록 합니다.

칫솔, 치약

후지산에는 천연 수원이 없기 때문에 트랙터를 이용해 산장까지 식수를 운반합니다. 따라서 등산로에 있든 산장에 있든 물은 매우 부족한 자원이며 이를 닦는 것만으로는 충분하지 않습니다. 따라서 칫솔, 치약은 호텔 객실에 두고 하이킹 여행을 마친 후 사용하시면 됩니다.

반면, 산장 화장실의 물 공급은 매우 제한되어 있어 입을 헹구는 것만으로는 충분하지 않습니다. 호흡이 예민한 경우에는 백업으로 껌을 더 준비하는 것이 좋습니다.

후지산 호텔에 대한 추가 정보: 가와구치 호수 호텔 특가 / 하코네 호텔 특가 / 도쿄 호텔 특가

소방용품, 캠핑용품

후지산에 텐트를 치고 불을 피우고 요리를 하는 것은 꼭 한 번 해보고 싶은 아주 드문 경험인 것 같습니다. 그러나 분명히 말씀드리자면 이는 매우 위험하며 금지된 행위입니다.

후지산의 강한 바람은 텐트를 치기에는 적합하지 않으며, 후지산에는 소화를 준비할 물이 충분하지 않습니다.

후지산에서는 왜 텐트를 치거나 요리를 위해 불을 피울 수 없나요? 텐트가 날아가고 통행인이 부상을 입을 수 있는 강한 바람에 더해, 더 중요한 것은 후지산의 기압과 방화 장비가 산 아래의 것과 다릅니다. 공식적인 허가가 없다면 법을 위반하는 것을 피하기 위해 시도하지 마십시오.

요약하다

이 기사의 소개를 통해 후지산의 장비에 대해 깊이 이해했다고 믿습니다. 이제 여러분은 후지산에 오르는 데 꼭 필요한 물건이 무엇인지, 후지산에 오를 때 어떤 물건을 지참하지 말아야 하는지 모두 아셨을 것입니다.

고려해야 할 또 다른 사항: 호텔을 예약할 때 후지산 등반 전후에 같은 호텔에서 숙박할 수 있으며, 특히 도쿄의 더 크고 유명한 일부 호텔에서 숙박할 수 있습니다.

이렇게 하면 여행가방을 프런트에 맡기고 직원에게 맡기면, 여행가방을 놓거나 사물함을 찾을 필요 없이 필요한 물품을 가지고 후지산 등반을 시작할 수 있습니다.

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