후지산 등산 준비 후지산에 어떤 장비를 가져와야 합니까?

후지산에 어떤 장비를 가져와야 합니까?

~에 의해 Ryu_C@RakuRakuJP

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후지산 등반이 처음인 사람들을 위한 장

이제 다시 후지산에 오르는 여름이 왔습니다. 이번 여행은 얼마나 계획하셨나요? 이미 항공권과 산장을 예약했다면 이제 등산 일정과 장비를 조사할 시간이 거의 다 되었을 것입니다.

오늘의 콘텐츠는 후지산을 다양한 각도에서 오르는 데 필요한 장비와 과거 여러 차례 후지산을 등반한 경험을 여러분께 공유해 드리며, 여러분의 후지산 등반 여행을 더욱 쉽고 안전하게 만들어 주실 수 있기를 바랍니다.

후지산에 처음 가신다면 수집해볼만한 이 기사 외에 "후지산 등반 준비 과정 살펴보기”이 기사는 함께 후지산을 등반하는 친구들과 공유할 가치가 있습니다!

우선, 날씨가 좋아 후지산 정상에서 가장 아름다운 일출을 감상하실 수 있기를 바랍니다.

후지산 등반에 필요한 장비, 의복, 물품

후지산은 사방이 덮이지 않은 독립된 산입니다. 기본적으로 날씨는 매일 매우 빠르게 변화하며, 일기예보가 하루 만에 A등급에서 C등급으로 바뀌는 것은 불가능하지 않습니다.

더욱이 강풍, 비, 강렬한 햇빛이 같은 날에 발생할 수 있어, 등반 시 먼저 햇볕에 말려지고, 하산 시 폭우가 쏟아질 수 있습니다. 또한, 등산로는 험난하고, 자갈길은 후지산에서 반드시 통과해야 하는 등산로이므로 출발 전 완전한 등산 장비를 준비하는 것이 매우 중요합니다.

후지산 등반에 필요한 장비, 의복, 품목은 일반적으로 다양한 기상 조건과 다양한 등반 표면에 대처하기 위해 다음과 같은 주요 범주로 나눌 수 있습니다.

  1. 걷기와 이동에 편리한 의류 및 물품
  2. 방풍, 방수, 방한 의류 및 장비
  3. 자외선 차단 의류, 개인 관리 제품

후지산 등반에 대한 더 많은 정보:

산장에서 숙면을 취하는 방법을 알고 싶나요?그리고 산장에 머물려면 보조 배터리를 준비해야 하나요?
대답은 여기에 있습니다: 후지산을 오르는 산장 필수품 목록

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기본적인 등산장비 – 걷기와 이동에 편리한 의류 및 물품

후지산 등반의 가장 중요한 목표는 후지산 정상에서 일출을 감상하는 것이기에 해발 3776m의 후지산 정상까지 안전하고 편안하게 오를 수 있는 방법이 이 의류와 용품의 주요 목적입니다.

일반적으로 다음 등산 장비의 주요 기능은 등반 시 손을 자유롭게 하고 높은 산 환경에서 부상 가능성을 줄이는 것입니다.

등산화, 양말, 신발/각반

등산화의 주목적은 미끄럼 방지와 베임을 방지하는 것이기 때문에 등산화를 선택할 때 밑창의 두께가 충분한지, 제조 소재가 단단하고 절단되기 어려운지 등을 고려하여 선택해야 합니다. 그리고 밑창의 피트 패턴이 충분히 깊은지 여부가 있습니다. 깊은 홈이 있는 밑창은 지면을 잘 잡아주기 때문에 모래가 많은 환경이나 폭우 속에서도 쉽게 미끄러지지 않습니다.

또 한 가지 주의할 점은 후지산의 지형과 바위가 매우 단단하고 날카롭다는 점입니다. 단단한 밑창을 선택하면 등산 여행 전체를 완주할 수 있습니다.

밑창의 경도를 확인하는 것 외에도 등산화가 방수 및 속건성이 있는지 확인하는 것도 매우 중요합니다. 후지산에 폭우가 내리는 것은 자연스러운 일이기 때문에, 어느 정도 방수 기능이 있는 등산화를 신으면 등산 전체가 더욱 편안해집니다.

일반적인 스타일의 양말을 선택할 수 있지만 충격 흡수 기능이 적은 두꺼운 양말을 착용하면 등산 중에 편안함을 느낄 수 있으며 동시에 피부와 등산화 사이의 장기적인 마찰 가능성을 줄일 수 있습니다. .

일반적인 상황에서는 양말 두 켤레를 지참하는 것이 좋습니다. 비가 많이 오면 당연히 새 양말로 교체하고, 그렇지 않으면 나머지 한 켤레는 산장 활동용 양말로 사용할 수 있습니다. 자는 동안 더욱 건조해지고 편안해질 것입니다. .

제품 선택으로는 등산화로는 동일한 디자인의 컬럼비아 등산화를 선택하실 수 있으며, 양말로는 SmartWool 타입의 특수 울 양말을 선택하실 수 있습니다. 양모 양말은 면 양말보다 빨리 건조되고 더 탄력적입니다. 비가 많이 내린 후에도 더 빨리 건조되고 냄새가 덜 발생합니다.
또한 발 덮개와 끈의 주요 목적은 등산화에 자갈이 들어가는 것을 방지하여 후지산 정상까지 원활하고 방해 없이 오를 수 있도록 하는 것입니다. 일반적으로 Sea To Summit의 Alpine eVent Gaiter와 같은 발 덮개는 상당히 적합하며 어느 정도 방수 기능이 있을 뿐만 아니라 어느 정도의 경도도 있어서 쉽게 잘리지 않습니다. 가격이 조금 비싸긴 하지만, 중간에 끊기고 바로 출발할 필요 없이 전체 등산 여행을 성공적으로 마칠 수 있습니다.

등산백팩, 방수커버, 이동식워터백, 등산물병, 밀봉지퍼백

후지산을 오르는 여행 중에 적합한 등산 배낭을 선택하면 등의 여러 위치에 하중을 고르게 분산할 수 있어 부상 없이 후지산을 오르는 데 필요한 물품을 쉽게 운반할 수 있습니다.

후지산 등반에 적합한 배낭 디자인은 일반적으로 30L~40L 크기이며, 충분한 식수, 식량, 등산 장비, 하산 후 갈아입을 옷 한 벌을 담을 수 있는 경우 가장 적합합니다. 더욱 편리한 옵션 중 하나는 독립적인 식수 시스템을 갖춘 배낭 디자인을 갖는 것입니다.이렇게 하면 도중에 물을 보충해야 할 때 배낭을 거꾸로 뒤집어 병을 꺼내지 않아도 됩니다. 대신 이동 중에 언제 어디서나 물을 보충할 수 있습니다.

또한, 후지산 고산 환경의 날씨는 매우 빠르게 변합니다. 짧은 시간 안에 화창한 날과 격렬한 폭풍이라는 두 가지 극단적인 기상 조건 사이를 오가는 날이 많습니다. 따라서 좋은 등산용 배낭에는 방수 커버., 배낭에 있는 물건이 젖는 것을 방지합니다. 물론, 버스표, 카메라 등 물에 닿지 않는 중요한 물품은 반드시 밀봉된 지퍼백에 넣어야 모든 것이 안전합니다!

등산용 배낭은 Osprey Hydraulics 2.5L 이동식 워터백을 포함하는 Osprey Manta 36과 동일한 크기로 설계할 수 있습니다. 이런 종류의 등산용 배낭의 장점은 짐을 등 가까이에 담을 수 있다는 점이며, 등산 여행 중 빠른 물 보충에도 적합합니다.

휴대용 워터백과 등산용 물병 중 선택

후지산 등반 시 가장 중요한 것 중 하나가 물 보충인데, 이는 주로 후지산에는 천연 수원을 찾을 수 없고, 산장에서 판매하는 식수도 가격이 저렴하지 않기 때문에 충분히 가져가는 것이 좋습니다. 등반을 시작하기 전에 물을 마십니다.

이동식 물주머니와 등산용 물병은 등산 활동에 적합한 일반적인 물 보충 옵션으로, 자신의 능력에 따라 얼마나 휴대할지 결정할 수 있습니다.
단, 등산 활동을 자주 하는 경우에는 2.5L 이동식 물주머니 1개와 1L 등산용 물병 2개를 동시에 휴대할 수 있으므로 이동식 물주머니에 담긴 물을 마신 후 등산장에서 다시 보충할 수 있습니다. 물병. .
이렇게 하면 배낭에서 물병을 꺼내기 위해 멈출 필요 없이 매번 조금씩 마실 수 있어 몸이 물 부족 상태에 빠지는 일이 없고 물을 굳이 물을 필요도 없습니다. 짧은 시간에 물을 너무 많이 마셔서 화장실을 찾아야 하는 걱정. .

후지산 등반에 대한 더 실용적인 정보: 후지산 등반을 위한 장비 배치 목록, 각 장비의 유용성을 분석 및 분류

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헤드라이트, 조명 시스템

후지산에 오는 모든 등산객은 반드시 03:00부터 05:00까지 어둠 속에서 후지산 정상에 올라 "오라이쿠이"의 도착을 기다릴 계획이라고 믿습니다. 따라서 공정 중에 깨지기 쉽지 않은 좋은 조명 장치가 매우 중요합니다.

또한, 산장에서 근처 화장실까지 조명장치가 부족한 경우가 많기 때문에 기본적으로 03시뿐만 아니라 일몰 후 18시 이후의 조명용 헤드램프와 손전등을 사용해야 합니다. 해당 기간에는 00시부터 05시까지만 사용됩니다.
따라서 충분한 광원 부족으로 인해 후지산에서 일출을 놓칠 가능성을 줄이기 위해 더 나은 품질의 일부 모델을 구입할 가치가 있습니다.

권장 조명 시스템 스타일: 광도가 200루멘 이상인 경우 방수 조명 장치는 일반적으로 전방 10m 환경을 조명하기에 충분하므로 일출 전에 안전하게 산 정상에 오를 수 있습니다. 예를 들어 블랙다이아몬드 스팟(Black Diamond Spot) 시리즈는 합리적인 가격과 좋은 성능을 갖춘 헤드램프 선택으로, 예비 배터리 2세트만 휴대하면 밤새도록 연속 사용하는데 큰 문제가 없다.

전조등, 휴대용 손전등, 휴대폰 손전등 중 어느 것이 가장 적합합니까?

조명 시스템에 관해 많은 논의가 있었습니다. "결국 헤드라이트 vs. 휴대용 손전등 vs. 휴대폰 플래시, 누가 올바른 선택인가? 왜?"

이 질문에 대한 대답은 다음과 같습니다. "헤드램프임에 틀림없어 선택의 여지가 없어"

후지산 등반에 권장되는 조명 시스템

휴대용 손전등 사용을 권장하지 않는 이유는 다음과 같습니다.등반할 때 손을 최대한 자유롭게 유지하세요., 넘어지거나 실수로 미끄러지는 경우를 대비해 양손을 준비하세요.

또한, 등산 시 휴대폰 손전등을 조명 손전등으로 사용해서는 안 됩니다.산에서는 충전하기가 쉽지 않고, 휴대폰 전원 공급 장치는 매우 귀중하여 통신 및 긴급 구조용으로만 적합합니다.사용될 때.

헤드램프를 추천하는 이유는 대부분의 헤드램프가 방수가 되어 있어 짧은 폭풍우에도 계속 사용할 수 있기 때문입니다. 게다가 방수 성능도 휴대폰보다 훨씬 뛰어나 등산 시 휴대폰이 파손될 걱정도 없다.

상처로부터 보호하는 장갑

후지산 자체가 화산 진화를 통해 형성된 큰 산이기 때문에 암석은 일반적으로 단단하고 약간 날카롭습니다. 따라서 적절한 장갑을 착용하면 특히 경사면에서 넘어질 때 베임을 방지할 수 있습니다.

장갑 선택은 일반적으로 더 저렴한 작업용 장갑이 될 수 있지만 비가 내린 후에는 물을 쉽게 흡수하고 냄새가 발생합니다. 따라서 무거운 물건을 운반할 때 특별히 사용하는 3M 장갑을 선택하는 것이 좋으며, 특히 추운 밤이나 산에서 일출을 기다릴 때 필수 장비인 보온 기능이 있는 일부 모델을 선택하는 것이 좋습니다.

장갑의 또 다른 용도는 태양에 의해 손이 타는 것을 방지하는 것입니다. 왜냐하면 후지산의 자외선은 매우 강하고 몇 시간만 걷는 것만으로도 과다 노출 증상이 나타날 수 있기 때문입니다. 그래서 얼굴의 자외선 차단에만 신경쓰면 산을 내려갈 때 몸의 다른 부분도 얼얼해지기 시작합니다.

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기타 후지산 등반 정보: 후지산 등반 출발 전 준비사항 / 후지산과 하코네 여행정보 분류
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걷기를 도와주는 하이킹 폴

많은 등반가들이 출발 전 장비를 포장할 때 다음과 같은 질문을 합니다. "후지산을 오르려면 트레킹 폴을 가지고 다녀야 합니까? 왜 그렇습니까?"

이 질문에 대한 대답은 매우 간단합니다. "등산 장비가 필요하고 없어서는 안될 것"입니다.

후지산 등반 시 트레킹 폴의 주요 용도는 등반을 시작한 후 7합목에 도달한 후 5합목으로 돌아올 때까지 균형을 유지하고 신체 활동을 줄이는 것입니다.

5합목에서 7합목까지의 산길은 비교적 걷기 편하고 트레킹 폴이 필요 없다고 할 수 있지만, 7합목 이후의 Z자 길은 비교적 경사가 심해 에너지 소모가 많기 때문에 트레킹 폴을 이용하면 8합목 산장까지 쉬어가기가 더 쉽습니다.

산을 내려가는 길은 자갈길을 걸어야 하기 때문에 조심하지 않으면 미끄러져 내려오게 됩니다. 한 쌍의 하이킹 폴을 사용하면 균형을 잡는 데 도움이 되고 부상 가능성을 줄일 수 있습니다.

트레킹 폴 선택

후지산 등반에 적합한 트레킹 폴은 두 종류가 있는데, 하나는 주로 실용적인 것이고 다른 하나는 주로 관광 기념품으로 사용하는 것입니다.

평소 등산을 즐겨하시는 분들이라면 블랙다이아몬드, 몽벨 등의 트레킹폴을 선택하시면 다양한 도로 상황과 환경에 맞게 트레킹폴의 길이를 쉽게 조절할 수 있습니다. 보관도 간편해 장거리 등산 여행에도 적합합니다.

물론, 블랙다이아몬드, 몽벨 등의 하이킹 폴 대신에 나무로 만든 '킹콩 지팡이'를 후지산 고고메와 각 산장에서 구입할 수도 있고, 폴에 다양한 기념 인장을 새길 수도 있지만, 이것은 유사한 "금강 지팡이"는 등산 여행에 대처하기가 더 어려워지고, 비행기에 휴대하기가 쉽지 않으며 탑승이 거부될 가능성이 있습니다.

따라서 기념품으로 보관하고 싶다면 정식 트레킹 폴을 사용하신 후, 짧은 나무 폴을 구입해 새겨두시면 쉽게 후지산에 오르고, 다양한 산장에서 기념 스탬프를 받으실 수 있습니다!

더 많은 등산 준비 정보를 찾아보세요: 후지산 등반 전 유용한 정보

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방수, 방풍, 방한 의류 및 장비 선택

후지산을 오를 때는 방금 말씀드린 산행 시의 장비 외에, 가만히 있을 때의 복장과 장비도 똑같이 중요합니다. 가장 중요한 것은 젖는 것을 방지하고, 저체온증을 예방하며, 폭우가 내린 후나 휴식 중에 감기에 걸릴 확률을 줄일 수 있다는 것입니다.

방풍 및 방수 장비를 선택하는 방법

적합한 등산복 세트를 선택할 때 가장 중요한 것은 열을 빨리 발산하는 데 도움이 되는 "빠른 건조"라는 목표를 달성하는 것입니다. 폭우와 강풍 속에서도 저체온증을 예방하려면 방수와 방풍 기능도 중요하다.

일반적으로 "어떤 옷을 입느냐"보다 "올바른 옷을 입는 순서"가 더 중요합니다. 등산 중에는 옷을 안에서 밖으로 입는 순서가 다음과 같습니다.

  1. 빠르게 건조될 수 있는 몸에 꼭 맞는 내부 레이어를 착용하세요.
  2. 미드레이어 의류는 어느 정도 보온성이 필요합니다.
  3. 외부 재킷은 방풍 및 방수가 충분히 되어야 합니다.

간단히 말하면, 등산복 세트의 목적은 몸 근처에 수분이 축적되어 땀이 증발하는 것을 방지하고, 몸이 빗물에 젖어 저체온증을 일으키는 것을 방지하는 것입니다.

물론, 후지산에 큰 비가 내리면 그냥 우산을 펼치면 된다는 의견도 있습니다. 하지만후지산에서 우산을 펴는 것은 사실 매우 위험합니다그 이유는 등산로의 풍속이 낮지 않기 때문인데, 우산이 쉽게 불 수 있을 뿐만 아니라, 강한 바람에 우산이 날아가 다른 등산객에게 부딪힐 수도 있기 때문이다.

따라서 날씨가 불안정한 환경에 처하게 된다면 비바람을 막을 수 있는 등산용 재킷을 착용하는 것이 좋습니다.

후지산 등반을 위한 복장 옵션

실제로 후지산 등반에 적합한 의류 세트를 선택하는 것은 그리 어렵지 않으며 일반적으로 유니클로 의류 매장에서 적합한 상의, 재킷, 스웨트팬츠를 찾을 수 있습니다. 요구 사항이 더 높으면 등산 용품 매장에서 좀 더 전문적인 의류를 선택하여 적합한 등산 의류 세트를 수집하고 출발할 수도 있습니다.

  • 상의 - 유니클로 Dry Ex 시리즈의 속건성 땀 흡수 속옷, 속건성 반팔 운동복, 속건성 스포츠 재킷.
  • 아우터 – 유니클로 블록테크 방풍 및 발수 재킷, 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드 방풍 및 방수 재킷.
  • 바지 – 리에코 레인저 테크 팬츠 속건성 땀 흡수 하이킹 팬츠.

유니클로의 의류 선택을 간략히 요약하자면, Dry Ex 시리즈는 속옷이든 운동복이든 비교적 저렴한 선택이다. 빠른 건조 효과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 어느 정도 자외선 차단 기능도 갖추고 있습니다.
BlockTech 시리즈는 방수 기능이 강화된 유니클로의 제품군으로 기본적으로 적당한 강우에도 견딜 수 있지만 폭우 환경에서는 Re:echo Momentum Performance Shield 방풍, 방수 등 더욱 발전된 전문 재킷을 착용해야만 착용이 가능합니다. 재킷 비에 젖지 않고 온도 손실을 방지할 수 있습니다.

방풍 재킷과 방수 재킷의 비교

유니클로 블록텍은 가벼운 비에도 대처가 가능하며, 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드는 25,000mm/H2O 방수 성능의 방수, 통기성 신소재를 사용해 폭우나 폭풍우 환경에서도 물이 들어가 체온을 빼앗기기 쉽지 않다. .

고려해야 할 기타 방수 품목

방수가방은 몸 전체를 덮는 작은 배낭으로 갈아입을 옷과 티켓, 여권, 카메라 등 중요한 물품이 비에 젖는 것을 방지하는 것이 주요 목적이다. 일반적으로 용량이 그다지 클 필요는 없으며, 예를 들어 Sea to Summit의 8L 및 13L 스타일은 필요한 물품을 보관하기에 충분하며 방수 가방 전체를 배낭에 넣을 수 있습니다.

또한 비가 올 때 휴대폰에 물이 들어갈 가능성을 줄이기 위해 밀봉된 지퍼백을 여러 개 준비하는 것이 좋습니다.

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등산 중 옷 갈아입기

후지산을 오르는 전 과정에서 입는 옷은 고정되어 있지 않고, 그날의 날씨, 환경, 운동량에 따라 달라지며, 가장 중요한 것은 방풍, 방한, 속건, 방열 효과를 얻는 것입니다. .

그렇기 때문에"양파스타일 웨어링"등산 활동에서는 매우 중요합니다.

"양파스타일 웨어링"즉, 아직 산의 5부 능선에 있고 기온이 여전히 20도일 때는 옷을 덜 입으십시오. 산에서 바람이 강하거나 일몰 후 기온이 낮은 환경에서는 더 강하고 다양한 온도 변화에 유연하게 적응할 수 있도록 착용하세요.
또한 "오라이코"에서 아직 일출을 기다리고 있을 때는 옷을 많이 입으시고, 0도에 가까운 환경에서 후지산 정상의 하쓰루 루트를 걸을 때는 옷을 많이 입으시면 저체온증을 효과적으로 피할 수 있습니다.

5합목에서 등산 여행을 시작할 때

5합목 출발시간은 11:00~15:00이므로 일반적으로 햇빛이 비교적 강하고 기온은 13~20도 정도이므로 땀흡수율을 기준으로 의류 선택이 필요합니다. 자외선으로부터 일광화상을 예방하는 것이 주요 목표입니다.

따라서 이 기간 동안의 의류 선택은 다음과 같습니다.

  1. 가장 꼭 맞는 이너 레이어는 속건성 흡한속건 유니클로 Dry Ex 속옷을 입습니다.
  2. 2차 레이어에는 유니클로 드라이엑스 속건 반팔 운동복을 입으세요
  3. UNIQLO Dry Ex 긴팔 속건 스포츠 재킷을 자외선 차단의 세 번째 레이어로 착용하세요.
  4. 땀 배출과 속건성이 뛰어난 스포츠 팬츠를 선택하세요. 예를 들어 리에코 레인저 테크 팬츠를 참고해보세요.

기본적으로 몸의 주요 부분 전체가 옷으로 덮여 있기 때문에 산장에 도착하기 전에는 산에서 나오는 고강도 자외선에 쉽게 화상을 입지 않습니다.

하이랜드 7합목 액티비티 및 중간 휴식 시간

기본적으로 7고메를 기점으로 기온이 점차 떨어지며 간헐적으로 강풍과 비가 내릴 예정인데, 오리지널 등산복에 유니클로 블록테크 방풍·발수 재킷을 추가하면 몸이 젖어 체온이 떨어지는 것을 방지할 수 있다. .

8합목 산장에서 액티비티 시간

모든 산장에는 난방 시설이 완비되어 있지만 실내에서는 방풍, 방수 문제를 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 화장실은 산장에서 수십 미터 떨어진 곳에 설치되어 있기 때문에 일몰 후 온도는 2도를 유지합니다. .바람이 강한 환경이므로 외출 시에는 격식을 갖춘 야간 산행복이 더욱 적합한 것을 권장합니다.

이른 아침 후지산 정상으로 출발 시간

일반적으로 산장에서 산 정상까지의 여정은 상대적으로 춥습니다. 이는 주로 강한 바람과 수면 부족으로 인해 발생하며, 신체는 추운 날씨에 더 민감합니다. 또한 기온은 아마도 5도 이하일 것입니다. 이번 여행 중에는 아직 날씨가 춥기 때문에 옷을 더 많이 입고 따뜻하게 지내는 것이 좋습니다.

원래 하이킹 옷을 계속 입고 있다고 가정하면 이 옷 세트에 다음 의류 옵션을 추가할 수 있습니다.

  1. UNIQLO BlockTech 방풍 및 발수 재킷 안에 따뜻한 레이어로 가벼운 다운 재킷을 입으세요.
    • 얇은 다운 재킷의 경우 가벼운 타입의 유니클로 울트라 라이트 다운을 선택하실 수 있습니다.
  2. 유니클로 블록테크 방풍·발수 재킷 위에 고밀도 리에코 모멘텀 퍼포먼스 쉴드 방풍 재킷이나 기타 고어텍스 재킷을 두꺼운 방풍 레이어로 덧댄다.
    • 이중 방풍 및 방수 재킷을 통해 차가운 공기와 비가 통과하지 못하고 체온을 빼앗아 가지 않도록 하십시오.

올라이광(Olaiguang)에서 일출을 기다리며

해가 뜨기를 기다려 본 경험이 있으신 분이라면 '새벽이 오기 전이 가장 춥다'라는 말을 꼭 아실 거라 믿습니다. 게다가 후지산 정상의 고지대 환경에서는 일출을 기다려야 하는데, 고강도 등산 대신 몸이 정지된 상태에서는 기본적으로 몇 초 안에 이가 덜덜 떨릴 정도다. 앉아서 해를 기다리는 것을 포기하고 싶다면 즉시 나가서 집에 가십시오.

이런 상황을 원하지 않는다면, 일출을 기다리는 동안 가장 주의해야 할 것은 체온을 유지하고 추위와 바람으로부터 몸을 보호하는 것입니다.

간단히 말해서, 일출을 기다릴 때 옷을 선택하는 것은 원래 옷에 따뜻한 장갑, 따뜻한 스카프, 보온 쿠션을 추가하는 것입니다. 이렇게 하면 손과 목을 따뜻하게 유지할 수 있고, 차가운 돌 위에 앉는 것을 피하고 몸이 열을 잃을 가능성도 줄일 수 있습니다.

또한, 응급처치를 위해 알루미늄 금속 열 패드를 가지고 다니고, 후지산 정상에 있는 자판기에서 뜨거운 음료 캔을 구입하는 것이 더 효과적인 보온 방법도 있습니다. 자동으로 가열되는 가방.이 장비 세트만 있으면 후지산 정상에서 일출을 기다리는 동안 몸을 따뜻하게 해줄 뿐만 아니라, 홋카이도의 혹한에도 견딜 수 있을 것 같아요!

자외선 차단 기능이 있는 의류 및 물품

일본의 가장 높은 산으로서, 맹렬한 햇빛을 막아줄 후지산보다 더 높은 물체는 실제로 없기 때문에 매우 시원하고 자외선에 타지 않고 후지산에 오를 수 있으므로 자외선 차단 기능이 있는 의류 및 물품은 필수입니다. 중요합니다.매우 중요합니다.

일반적으로 후지산 등반에 적합한 자외선 차단 용품은 선글라스, 자외선 차단 모자, 속건성 스카프의 세 가지 유형이 있습니다. 세 가지 항목 모두 매우 중요하며 각각 신체의 다른 부분을 보호합니다.

색안경

선글라스는 강한 직사광선으로부터 눈을 보호해 주는 역할을 하며, 특히 햇빛이 강한 오전 11시부터 오후 16시 사이에는 등산에 있어 선글라스의 중요성을 실감하게 됩니다.

후지산 등반에 추천하는 선글라스

선글라스의 경우 Nike 자외선 방지 스포츠 안경을 선택할 수 있습니다. 매우 가볍고 미끄럼 방지 설계가 되어 있는 것이 특징입니다. 강한 빛을 만나도 좋은 시력을 유지할 수 있습니다.

태양 모자

선글라스와 마찬가지로 태양 모자는 태양 광선의 일부를 차단하여 눈의 자극을 방지합니다. 그러나 더 중요한 것은 태양 모자가 자외선을 일부 차단하고 얼굴의 일광화상을 예방할 수 있다는 것입니다.

후지산 등반에 추천하는 모자

자외선 차단 모자로는 블랙 다이아몬드 스타일의 속건성 모자를 선택하실 수 있으며, 정수리를 덮지는 않지만 땀을 매우 빠르게 배출하고 냄새도 나지 않습니다.

속건성 스카프

후지산을 오르는 여행객들은 눈의 자외선 차단 장비에는 많은 신경을 쓰면서도 목의 자외선 차단에는 소홀한 경우가 많으며, 호텔 방으로 돌아와 샤워를 하고 돌아와서 심한 햇볕 화상을 입었다는 사실을 깨닫는 경우가 많습니다. 찌르는 듯한 통증을 느껴보세요. 따라서 속건성 스카프는 후지산에 오르려는 분들에게 매우 중요한 액세서리입니다.

후지산 등반 시 추천 방풍복

속건성 스카프로는 주로 목을 감싸서 햇볕에 타는 것을 방지하는 데 사용되는 HAD Originals의 땀 배출 및 통기성 스카프를 선택할 수 있습니다.
필요하다면 머리 윗부분을 가리기 위해 다르게 착용할 수도 있습니다.

후지산에 오를 때 자외선 차단제 스프레이나 자외선 차단 오일을 가지고 가야 합니까?

아마도 후지산은 햇빛이 강한 곳이라고 생각하실 텐데요, 해변에 가듯이 자외선 차단제 스프레이와 자외선 차단 오일을 준비하고 출발하세요.

현실은 옷을 충분히 입고 몸의 모든 부분을 가리는 한 기본적으로 햇볕에 탈 가능성이 없다는 것입니다. 또한, 자외선 차단제 스프레이와 자외선 차단제 오일은 등산 시 땀으로 빼앗기거나 땀을 방해하여 신체의 열 방출에 영향을 미칠 수 있으므로 권장하지 않습니다.

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기타 등산 여행에 도움이 되는 아이템

백업 전원 은행

산장에서는 일반적으로 등산객이 충전할 수 있는 전원을 제공하지 않기 때문에 일부 산장에서는 예약할 수 있는 독립적인 충전 장소를 갖춘 객실을 제공할 수 있지만 매우 제한적입니다. 따라서 휴대폰으로 사진과 동영상을 잘 찍는다면 예비 보조 배터리 몇 개를 가져가면 이틀 간의 등산 여행을 쉽게 마칠 수 있습니다.

병에 담긴 액션 산소

후지산의 산소 함량은 해수면보다 낮기 때문에 7합목 이상을 여행할 때, 산장에 사람들이 많이 모일 때, 후지산 정상 근처에 있을 때 종종 필요합니다.

이동형산소 한 병의 용량은 그리 크지 않지만, 호흡곤란이나 경미한 천식이 있는 경우 이동형산소를 사용하면 불편함을 약간 완화할 수 있습니다.

그러나 상황이 지속되면 즉시 여행을 중단하고 5고메 이하로 돌아가야 하며, 그렇지 않은 경우 직접 의료 지원을 받아야 합니다.

병에 담긴 이동식 산소는 가와구치호 편의점이나 L-Breath 신주쿠 지점에서 구입할 수 있습니다.

고산병에 대한 추가 정보: 후지산 등반 시 고산병 예방법.

펜, 엽서, 우표

요즘에는 엽서를 보내는 것이 그다지 인기가 없지만, 사람들은 대개 후지산에 올랐다는 것을 증명하기 위해 몇 개의 게시물을 게시합니다.

하지만 후지산 정상에는 다양한 기념우표와 엽서를 제공하는 우체국도 있으니, 엽서 수집에 관심이 있다면 놓치지 마세요. 물론 마음에 드는 엽서를 준비해서 산 정상으로 보낼 수도 있지만, 출발하기 전에는 그날의 날씨와 배낭의 방수 성능에 주의를 기울여야 한다.

일회용 비닐봉지, 밀봉된 지퍼백

산에는 쓰레기통이 없고, 등산객을 위해 쓰레기를 처리하는 직원도 없기 때문에 모든 등산객은 자신의 쓰레기를 가져갈 책임이 있습니다.

현지인들이 후지산은 모든 사람의 것이라고 말했듯이, 모든 사람은 후지산을 보호할 책임이 있습니다.

기본적으로 출발 전 편의점에 쇼핑만 가면 일회용 비닐봉지 몇 개를 얻을 수 있고, 쓰레기를 직접 포장하는 것 외에도 흠뻑 젖은 옷도 포장할 수 있어 일석이조다.

봉인된 지퍼백은 폭우에 티켓과 카메라가 젖는 것을 방지해 후속 여행에 영향을 미치지 않도록 하기 위한 것입니다.

휴대가 권장되지 않는 의류 및 품목

후지산의 날씨는 기온이 매우 낮고 추우며, 일조량이 매우 강하고, 갑작스런 폭풍이 잦은 등 극단적인 날씨를 보이는 것이 사실이므로 출발 전 옷과 물품을 충분히 준비해야 합니다.

그러나 모든 종류의 의류와 물품이 후지산 하이킹 코스에서 사용하기에 적합한 것은 아니며 일부는 하이킹 여행에 영향을 미치거나 다른 등반가에게 문제를 일으킬 수 있습니다.

울 팬츠, 면 의류, 헤비 다운

여름에도 후지산의 기온은 실제로 2도에서 15도에 불과하지만, 의류 선택은 여전히 가볍고, 여러 겹의 방수 소재로 이루어져야 합니다.

일상생활에서 이 기온에 부딪히면 모직 속옷, 면옷, 두꺼운 다운을 선택하는 것도 문제가 없으며 매우 따뜻할 것입니다. 그러나 후지산에 오르면 신체가 고강도 운동을 하는 상태이기 때문에 땀이 피부 표면에 쌓이기 시작하고 쉽게 증발되지 않습니다.

이는 등산 중에는 큰 문제가 되지 않지만, 쉬는 동안에는 매우 뚜렷해집니다. 왜냐하면 땀이 피부에 닿기 시작하여 체온을 빼앗아 궁극적으로 저체온증의 위험을 증가시키기 때문입니다.

물론 후지산을 오를 때 다운을 전혀 착용할 수 없다는 뜻은 아니지만, 기온이 8도 정도이고 몸이 움직이는 것을 고려하면 방수성과 통기성이 좋은 다운을 선택하는 것이 더 적절할 것 같습니다. 재킷.

일회용 비옷과 우산

일회용 비옷은 정말 가볍고, 구매도 쉽고, 일상생활에서도 매우 편리한 비옷입니다.

그러나 많은 일회용 비옷은 디자인이 매우 단순하기 때문에 등산 중에 조심하지 않으면 쉽게 긁힐 수 있으며 이로 인해 비에 젖을 가능성이 더 높습니다. 더욱이 일회용 비옷은 열발산이 쉽지 않고 통기성도 뛰어나며, 등산 시 신체에 부작용을 일으킬 수 있어 추천할 가치가 없다.

우산이 일회용 비옷의 문제를 해결하지만, 후지산의 강풍 환경에서는 우산이 강풍에 날아가지 않고, 산을 내려가는 다른 등산객에게 부상을 입히지 않을 것이라고 누구도 장담할 수 없습니다. 따라서 후지산 등반 장비 목록에는 우산이 포함되지 않지만, 방풍, 방수, 통기성이 뛰어난 등산용 겉옷은 고려해 볼 만합니다.

칫솔, 치약

등산로를 가든 산장을 가든 물이 매우 부족하여 기본적으로 이를 닦는 것만으로는 충분하지 않으므로 칫솔과 치약은 호텔 방에 두고 산을 내려간 후에 사용할 수 있습니다.

또한 산장 욕실의 수원은 물탱크에서 수동으로 운반되기 때문에 사용할 수 있는 물의 흐름은 매우 가느다란 선에 불과합니다. 호흡에 민감한 경우에는 껌을 대신 사용하는 것이 좋습니다.

소방용품, 캠핑용품

후지산에 텐트를 치고 불을 피워 요리를 하는 것은 정말 잊지 못할 경험이 될 것 같습니다. 그러나 매우 명확하게 말하면 다음과 같습니다. 이는 매우 위험하며 금지된 행위입니다.

텐트가 날아가서 통행인이 부상을 입을 수 있는 강한 바람에 더해, 더 중요한 것은 후지산의 기압과 방화 장비가 산 아래의 것과 다르기 때문에 매우 위험한 일입니다. 경험이 없다면 시도하지 마십시오.

추가 자료:
"도쿄 숙소 추천" 객실에서 도쿄 스카이트리가 보이는 호텔 7선! 다른 관점에서 도쿄의 아름다움을 감상해보세요!

요약하다

일반적인 상황에서는 같은 호텔, 특히 도쿄의 일부 크고 유명한 호텔에서 등반 전후에 숙소를 예약하는 한, 여행 가방을 프런트 데스크에 맡기고 직원이 처리하도록 도와줄 수 있습니다. 그것. 이렇게 하면 가와구치코 측에 수하물 보관함이 필요하다는 걱정 없이 하이킹 배낭을 들고 밖으로 나갈 수 있습니다.

즉, 후지산 등반에 필요한 충분한 양의 적절한 물품만 가져오면 되며, 필요하지 않고 손상되기 쉬운 일부 물품은 전체 등산 여행에 도움이 되지 않으므로 피해야 합니다.

마지막으로, 도쿄, 가와구치 호수, 하코네 등으로 여행을 떠나게 된다면 이 웹사이트에서 해당 지역의 여행 일정을 공유하는 것을 놓치지 마세요. 여행계획 세우는데 큰 도움이 될 것 같아요!

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2 comments

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계집애 2023-07-08 - 09:23

안녕하세요
산을 내려갈 때 물은 얼마나 준비해야 하는지 궁금합니다.
생수를 구입할 수 있는 마지막 장소는 어디인가요?

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RakuRaku 2023-07-08 - 09:55

안녕 제인,

맑은 날 등산 여행을 시작한다면 보통 3~4.5L 정도가 적당하지만, 비가 오는 날에는 음주 습관에 따라 다릅니다.

그리고 신주쿠역, 가와구치코역에서 물을 살 수 있고 산장에서도 물을 살 수 있는데 물값이 이온수 500ml에 500엔 정도로 평소 가격보다 훨씬 비쌉니다.

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