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富士山登山装备清单》防水服装/攻顶用品/出发前需要准备的物品推荐

by Ryu_C@RakuRakuJP

第一次攀登富士山,什么是最重要?

又再一次来到适合攀登富士山的季节,你是不是已经预订了机票、山小屋、以及开始了最基本的体能训练?不过要成功攀登上富士山的山顶,你还需要一套完整的登山装备。

一套完整的登山装备,将会大幅提高你成功登上富士山顶的机会

假如你是第一次攀登富士山,你会打算自携登山装备去攀登富士山,还是打算去租借登山装备?如果你正准备自携登山装备前往攀登富士山,那么你将会携带哪些装备?

要准备一套完整的登山装备并不算十分困难,只要你参考本篇文章内的每一步,你就可以组合出一套最适合自己的登山装备。

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富士山登山装备
登山装备是成功攀登富士山的关键。 (点击图片了解更多)

攀登富士山的登山装备、登山服装、随行物品

富士山跟其他山峰最大的分别,就是富士山属于一个独立、四边都没有遮掩的独立大山。正因如此,富士山的天气都会改变得非常快,在短短几小时内可以从晴天转换成暴雨,又或是从本来是Grade A 的天气预报改成Grade C 的天气预报,都是经常出现的事情。

换句话说,当你在这样的天气变化下攀登富士山,就代表你需要同时面对强风、暴雨,暴晒的天气。你可能会在一开始被阳光晒得满头大汗,然后就要面对永不休止的大雨。假如你没有足够的登山装备,你很可能就在短时间内患上低温症。

另一方面,富士山的登山道都是崎岖不平的火山岩、碎石路,你都需要一对适合的登山鞋才能够走完整条登山路线。

也就是说,要成功攀登富士山,要克服富士山的天气及登山路面你都需要准备以下几种登山装备,你才可以安全地攀登上富士山顶:

  1. 方便行走& 移动的登山服装、随行物品
  2. 防风、防水、防寒的登山服装及装备
  3. 防晒服装及个人护理用品

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富士山日出
富士山顶的气温都十分低,等候日出期间都一定要注意保暖。 (点击放大图片)
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基本登山装备– 方便行走、移动的服装、物品

攀登富士山最重要的目标,就一定是在富士山顶冒住寒风等候日出的来临。

不过,在你成功攀登上富士山的山顶前,你都一定要安全地走完登山道的每一段路,而且还不能够被锋利的火山岩割伤。下面几种登山装备,就是为了让你可以空出双手来爬山,以及减低在登山过程中受伤的机会。

登山靴、袜子、脚套(绑腿)

登山靴的主要用途,就是为了防滑、防止被割伤。

所以在选择登山靴的时候,都一定要注意登山靴底部的厚度是否足够,制造物料是不是硬身,同时也不能容易被割穿。另外,登山靴的坑纹都一定要有足够深,这样才能够确保登山靴可以抓紧地面,就算在沙地环境、暴雨环境下都不容易滑倒。

还有一点要留意: 就是富士山的地质、岩石都非常坚硬而且锋利,选择鞋底偏硬的登山靴就可以确保能够完成整个登山行程。

防水的登山靴也是同样重要

除了检查鞋底的硬度外,登山靴是否具备防水、速干功能都是十分重要。因为在富士山遇上暴雨的机会都不低,有一定防水功能的登山靴就可以让你在整个登山行程之中,保持干爽、舒适。

登山靴很重要,不过袜子都是同样重要。

虽然你可以选择一些普通的袜子,但是一些比较厚身、而且具备少量吸震功能的袜子,就可以让你在攀登富士山期间变得更轻松,还可以减低皮肤跟登山靴长期摩擦而造成的伤害。

假如你也是第一次选购登山靴、、袜子、脚套(绑腿),你可以考虑Columbia、SmartWool、Sea To Summit的产品。

Columbia 是一个专门设计登山靴的品牌,最大特点是有多种防水登山靴可以选购,而且鞋底的坑纹都非常深,适合攀登富士山的行程、以及日常生活时穿着。

至于SmartWool的特制羊毛袜,在下雨期间就比一般棉质袜子快干一点,不会因此让你的登山靴产生异味。

脚套(绑腿) 推荐使用Sea To Summit 的产品,特点不容易被割穿,而且可以防止碎石跑进登山靴,让你在攀登富士山的过程中都一直畅通无阻。虽然价格有点高,但是当你成功登富士山顶欣赏日出,你就会觉得是十分值得。

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登山背包

一个合适的登山背包能够平均地分把负重分配到背部不同的位置,也可以避免你携带的物品在攀登富士山期间被大雨淋湿。更重要的是,一个合适的登山背包能够减低你受伤的风险。

如知选购一个合适攀登富士山行程的背包?

以24小时的登山行程为例,通常30L – 40L 大小的登山背包都足够负载登山行程中所需要的物品。比如是: 携带足够的饮用水、食物、必要登山装备以及一套下山后替换的衣服,这样的登山背包的最适合。另外,有一些登山背包设有一个放置独立的饮用水系统的装置,让你在攀登富士山期间随时随地补充水份,完全不用花时间从背包拿取瓶装水。

防雨掩盖、密封拉链袋

登山背包很重要,防水功能都同样重要。

由于富士山的天气转变都非常快,在短短几小时内就可以多次出现晴天、暴雨的天气,所以登山背包还需要配备防雨掩盖,这样才可以防止背包内的物品被雨水沾湿。特别是巴士车票、相机、备用衣服等等,这些物品更需要放置在密封拉链袋内,这样才可以完全防止被雨水沾湿的可能性。

登山背包-富士山装备
Osprey 的登山背包,适合短途登山行程的各种需要。 (点击放大图片)

行动水袋、登山水瓶

定时补充水份是攀登富士山的重要一环。不过由于整个富士山都没有天然水源,所以你都一定要携带足够的饮用水,又或是在攀登富士山途中向山小屋购买。

两种方法都有各自的好处及坏处,例如自己携带饮用水就可以减少制造垃圾,向山小屋购买饮用水就可以减低登山期间的负重量。另一方面,自己携带饮用水就比较便宜,向山小屋购买饮用水就需要花上不少钱。

假如你也很喜欢富士山,我们都会建议你携带约4L饮用水前往攀登富士山,这样就应该足够你整个登山行程的需要,同时减少制造额外的垃圾。

另一方面,你也可以准备一个2.5L的行动水袋、以及2个1L的登山水瓶。这样你就不用在中途停下从背包拿水瓶才能够喝水,而是可以每次都喝一小口,让身体不会到达缺水的状态,不用担心会因为在短时间备喝下过多水分,而需要临时找洗手间。

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登山背包-富士山装备
使用行动水袋比较方便,而且可以减少制造垃圾。 (点击放大图片)
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登山头灯、照明系统

要成功在富士山顶欣赏日出,当然就一定要在03:00 – 05:00摸黑攀登到富士山顶。不过,由于富士山的登山道都没有设置任何路灯,所以你都一定要准备一套可靠、有足够强度的照明系统。

在一般情况下,富士山在18:00 左右便会日落,假如你在18:00前还没有到达山小屋,又或是需要在晚饭后前往洗手间,你都需要使用登山头灯为你引路。

换句话说,登山头灯、照明系统并不是只有在等候日出期间才会用得到,反而是攀登富士山的其中一项重要的装备。

一个适合攀登富士山的登山头灯、照明系统,通常都要具备以下条件:

  • 光度有200流明或以上
  • 具备防水功能
  • 足以照亮前方10米的环境
  • 有最少6小时的使用时间

假如你还没有购买登山头灯,可以考虑去一般在登山装备商店,他们所出售的登山头灯都可以满足以上条件。当然,你也可以考虑购买Black Diamond 的Spot 头灯系列,以及额外购买多2组备用电池,这样就绝对足够你在整个攀登富士山的行程之中使用。

登山头灯-富士山装备
Black Diamond 的头灯足以应付长时间的登山行程。 (点击放大图片)

常犯错误– 使用手机的闪光灯攀登富士山

登山活动当然要使用登山头灯来帮助照明,但是偶尔也会遇见一些使用手机闪光机攀爬富士山的登山者,其实这是非常危险的行为。

手提电话是你在危急时最重要的通讯工具,并不是登山照明系统

首先,登山活动的首要条件就是空出双手来帮助平衡身体,以防跌倒时造成更严重的伤害。另外,由于富士山并不是一个在任何时间都能够取得电源的地方,一旦你把手机的所有电源用作照明用途,你就等于失去了一个最重要的通讯工具。

再者,手机闪光灯的强度并不足以照亮整条登山道。如果使用手机的闪光灯代替登山头灯,反而会增加跌倒的风险。更重要的是,一部手提电话的售价都不便宜,就算是最便宜的版本都足够你购买好几个登山头灯,根本是没有理由使用手机的闪光灯去代替登山头灯。

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登山头灯-富士山装备
登山头灯是攀登士山的重要装备。 (点击放大图片)

保护双手防止被割伤的手套

由于富士山本身是一座经过火山演变形成的大山,岩石一般都会比较坚硬、也有点锋利。所以在登山期间穿上一对合适的手套,便可以防止被岩可割伤。特别是在斜坡跌倒的时候,手套就可以发挥到最大的保护作用。

虽然大部分登山者都会选用比较便宜的劳工手套,不过根据过往的经验,这一种劳工手套在下雨期间吸取大量水份,而且还会产生异味。如果你有足够预算,可以考虑购买一对3M手套,特别是专门在搬运重物时的那一种手套。好处是质料比较厚,而且具备保暖作用,非常适合在寒冷的夜间登山,或是在富士山项等候日出时使用。

手套的另一个重要用途,就是防止你的手部在登山期间被太阳晒伤。由于富士山的紫外线非常强,单纯几小时的登山活动都足以让你晒伤。

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辅助步行的登山杖

有不少登山者在出发攀登富士山前都有一个问题,就是: 「这一次攀登富士山需要携带登山杖吗?有什么作用?哪一种登山杖会比较好?」

这一条问题的答案都非常简单:「绝对需要,登山杖是攀登富士山必不可少的登山装备。」

由于富士山的登山道在七合目以后会出现较多梯级,而且从富士山顶返回吉田线五合目的路后都比较难走,准备一对登山杖就可以帮助平衡,以及减轻体力消耗的速度。

登山杖的选择

适合攀登富士山的登山杖一共可以分成两款,一款是以实用为主、另外一款就是观光纪念为主。

如果你平常都会有登山习惯,选购一些像Black Diamond、Montbell这一类登山杖,就可以按照登山道的环境来调节登山杖的长度,帮助你应付不同的梯级。而且这一种设计都比较方便收藏,适合长时间的登山行程。

另一种就是以为了纪念攀登富士山行程的登山杖。

这些木制的登山杖一般会在富士山五合目、登山道上面的山小屋购买。当然,这些木制登山杖都不能够跟那些专业登山杖相比,也没有防滑手柄,基本上只适合用来在登山杖身上刻上不同的纪念印,而不是当成专业登山杖的代替品。

购买这一种木制登山杖有一点需要注意: 就是你一定要预先查阅飞机行李托运的限制,假如登山杖的长度超出规定,将有可能被拒绝运送。

简单来说,如果要为攀登富士山留下纪念,我们会推荐使用专业的登山杖,然后再购买一枝短小的木杖来刻印。这样就可以轻松攀登富士山,又可以取得不同山小屋的纪念印!

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登山期间需要的防水、防风、防寒的装备

攀登富士山,除了需要一些方便登山的装备外,其实在静止期间的服装、装备都是同样重要。这些装备的主要任务是让你避免沾湿、防止失温,减低因为遇上暴雨并在休息期间被冷病的机会。

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如何选择防风、防水装备

选择一套合适的登山服装,最主要就是为了达到「速干」这一个目标。因为只要快速把汗水蒸发掉,就可以帮助身体快速散热,减低出现中暑症状的机会。

至于防水、防风的功能,就是为了在暴雨、强风的环境下,防止因为雨水、强风带走体温,让你出现失温的情况。

简单来说,在不同天气情况下你都需要穿上不同的衣服,而且「穿对衣服的次序」,都会比「穿着什么衣服」更加重要。

攀登富士山期间从内到外穿着衣服的次序都应该是:

  1. 贴身内层– 穿着能够速干的衣服
  2. 中层衣服– 需要一定程度保暖
  3. 外层外套– 需要有充足的防风、防水效能

在一般情况下,你只需要按照当时的天气、温度,来改变最外层衣服的穿法,就可以组合出一套最适合的登山服装。因为整套登山服装的目标,就是防止水份在身体附近积聚、防止身体被雨水沾湿,最重要为了保持身体干爽,并且减低出现低温症的风险。

当然也会有一些意见认为只攀登富士山应该带备雨伞,这样就可以在出现大雨时使用。不过,由于富士山的风速并不低,雨伞很容易就会被强风吹坏,也有可能因此击中其他登山者。所以在富士山上是绝对不建议使用雨伞,因为是非常危险的。

所以,如果遇上天气不稳定的环境,还是使用登山外套比较好,不但防风也能够防雨。

攀登富士山的服装选择

要选购一套完整、合适攀登富士山的服装,其实都不算十分困难。一般在UNIQLO服装店都可以找到合适的上衣、外套、运动裤。

如果要求比较高的话,也可以去不同的登山用品店选购一些更专业的登山服装,会比较容易购买到一些比较轻便、防水能力比较高的登山服装。

假如你不太想花时间去研究不同登山服装的资料,也可以参考以下的服装推荐:

  • 上衣– UNIQLO Dry Ex系列的速干排汗内衣、 速干短袖运动衣、速干运动外套。
  • 外套– UNIQLO BlockTech 防风拨水外套、Re:echo Momentum Performance Shield 防风防雨外套。
  • 裤类– Re:echo Ranger Tech Pants 速干排汗登山裤。

选择UNIQLO DRY Ex 系列的服装,主要是因为比较便宜,而且同时有内衣、运动服、运动外套的款式。另外DRY Ex 采用快干物料,能够达到速干的效果,而且也有有一定程度的防晒功能。

至于BlockTech系列防风拨水外套,就是UNIQLO防水功能比较好的产品线,基本上可以抵抗到中等程度的雨量,但是要应付连续几小时的大雨就会比较困难。

当然,假如你的预算比较多,也可以考虑选购Re:echo Momentum Performance Shield 防风防雨外套,就算要在雨中攀登富士山,基本上都不容易被雨水沾湿身体,导致身体失温。

UNIQLO / Re:echo 防风、防水外套的比较

UNIQLO BlockTech 可以应付微雨环境,Re:echo Momentum Performance Shield使用了全新的防水透气物料,防水度达25,000mm/H2O,在下大雨或暴风环境下都不容易入水及带走体温。

其他值得考虑购买的防水物品

防水袋是一种全覆盖类型的小背包,主要用途是可以避免后备替换的衣服被雨水沾湿,同时保护一些重要物件,比如车票、护照、相机等等。通常防水袋的容量都不需要很大,比如是Sea to Summit 的8L、13L 款式,基本上都足够放置所有衣服、以及重要物品。

另外,你还可以准备多几个密封拉链胶袋,在攀登富士山期间包裹住手机,这样就可以在减低在下雨期间沾湿手机的机会。

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攀登富士山期间的服装变化

攀登富士山会经历海拔2400米– 海拔3776米的环境,所以在登山期间你都一定要根据当时的天气、温度、以及运动量来决定一套合适的服装。这样才不会让身体过热、过冷。要达成这一个目标,你都可以尝试「洋葱式穿法」

「洋葱式穿法」,是穿着多层薄衣服来应付天气改变的穿搭方式

「洋葱式穿法」如何配合攀登富士山的行程?首先,当你在吉田线五合目准备出时的时候,由于当时的气温是大概18度– 20度,而且阳光充足,也要准备开始登山,所以你都可以穿少一点。当你到达了七合目、又或是日落后需要在山小屋附近活动,你就需要加穿一些比较厚的衣服。

至于到了凌晨04:00, 当你在富士山顶等候日出来临的一刻,就要穿上最多衣服让身体保暖。直到你返回登山道起点之前,都一定要留意天气的变化,穿上最适合的衣服。

富士山的天气预报
攀登富士山的24小时内,将会分别经历20度及0度的环境。 (点击放大图片)

在五合目开始攀登富士山的时候

大部分登山者通常都会选在11:00到达富士山吉田线五合目的登山口,然后安排在11:00 – 15:00期间攀登富士山。由于这段时间的太阳都会比较猛烈,温度介乎在13度– 20度左右,因此这段时间都需要选择一些方便排汗、速干的衣服,并且以防止被紫外线晒伤为首要目标。

在这段期间的衣着选择:

  1. 贴身内层– 穿着UNIQLO Dry Ex速干排汗内衣
  2. 第二层– 穿着UNIQLO Dry Ex 速干短袖运动衣
  3. 第三层– 穿着UNIQLO Dry Ex 长袖速干运动外套作为为防晒层
  4. 运动裤选择具备排汗及速干功能的款式,例如Re:echo Ranger Tech Pant

以上这一套登山服装都能够完全覆盖身体的任何部分,并且避免你在攀登富士山期间被高强度的紫外线晒伤。

在高地七合目活动、登山中途长时间休息期间

从七合目开始,气温就会渐渐下降,再加上不时出现的强风暴雨,你就需要在原本的登山服装上多加一件UNIQLO的BlockTech 防风拨水外套。这样就可以避免身体被沾湿,以及减低出现失温症状的机会。

在八合目山小屋活动期间

虽然大部分山小屋都会配备供暖设备,基本上在室内环境都不太需要为防风、防水的问题而担心。不过,由于不少洗手间都是设置在山小屋以外几十米的距离,再加上强风的环境、以及日落后的气温都经常维持在2度左右。所以在外出的时候,都要穿上一套适合在夜间登山服装,注意保暖。

清晨从山小屋前往富士山顶

假如你都有打算前登上富士山顶欣赏日出,就一定要注意保暖,因为从山小屋出发到富士山顶这一段路程都会比较寒冷。

值得留意的是: 在这时间经常会出现强风,再加上睡眠不足的影响,身体对寒冷天气都会比较敏感。而且户外的气温都只有5度左右,你挑选服装时就一定要以保暖为主要目标。

假设仍然会穿着原本的登山服装,你就可以额外再穿上以下的衣服:

  1. 在UNIQLO BlockTech 防风拨水外套下,加穿一件轻薄的羽绒外套作为保暖层。
    • 薄羽绒外套: 可以选择比较轻便的UNIQLO Ultra Light Down
  2. 在UNIQLO BlockTech 防风拨水外套上,加穿高密度的Re:echo Momentum Performance Shield 防风外套,或其他Gore-tex类外套作为重度防风层。
    • 主要目标: 确保冷空气及雨水不会穿过两重防风、防水外套,并导致你出现低温症。

在富士山顶等待日出期间

如果你都有过等候日出的经验,相信你都一定会明白「黎明前是最寒冷」这一句话。

再加上富士山顶是位于海拔3700米以上的环境,气温都一定非常低,如果再加上强风、以及没有足够的运动量,基本上很快便会感到不舒服,会很想放弃等待日出,然后立即回家。

如果你不想在等待日出时出现这一种情况,那么注意保暖,穿上足够的防寒衣服、防风衣服,就是这段时间最需要注意的事。

简单来说,你可以在原本的登山服装上再加上保暖手套、保暖围巾,这样就可以防止体温散失。另外,再准备一张隔热坐垫,避免坐在冰冷的石头上,同时间再加倍注意手部、颈部保暖,这样就可以支撑到日出来临的一刻。

假如你觉得以上这些保暖物品还不足够,你还可以携带一张急救用的铝金属保温垫、自动发热的保暖包,并且在富士山顶的山小屋购买一罐热饮。相信这些东西都一定能够让你温暖地在富士山顶欣赏日出。

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保暖物品-富士山装备
在富士山顶等待日出期间,这些物品都可以帮助身体保暖。 (点击放大图片)

防晒服装、防晒物品

作为全日本最高的山峰,实在就不会找到比富士山更高的物件来为你遮挡猛烈的阳光,让你可以非常凉快地、不受紫外线晒伤地登上富士山的山顶。所以携带足够防晒功能的服装、防晒物品就十分重要。

一般来说,适合携带去攀登富士山的防晒物品一共有三种,可以各自保护不同的身体部位。分别是:

  • 太阳眼镜
  • 防晒帽
  • 速干围巾

太阳眼镜

太阳眼镜能够保护眼睛避免被猛烈的阳光直接照射。当你从11:00 开始攀登富士山,到16:00为止,这段时间的阳光都会非常猛烈。如果想亲身在富士山观看云海,你就一定要准备太阳眼镜去攀登富士山。

攀登富士山所需要使用的太阳眼镜推荐

太阳眼镜可选择Nike 这一类防UV运动眼镜。特点是非常轻巧,并带有防滑设计。就算遇到强光也好,都一样可以保持良好视线。

防晒帽

像太阳眼镜一样,防晒帽都可以阻挡部分阳光以避免刺激到眼睛。不过,防晒帽更可以直接遮挡部分紫外线,避免被阳光晒伤面部。

攀登富士山所需要使用的太阳帽推荐

防晒帽可选择这种Black Diamond 款式的速干帽,虽然没有盖头顶的部分,但是排汗非常快速,不容易产生异味。

速干围巾

很多登山者都会非常注重眼部防晒设备,但是就会忽略了颈部的防晒护理。由于颈部晒伤并不容易察觉,往往都是返回酒店房间洗澡的一刻,觉得刺痛才发现被严重晒伤。所以,速干围巾对攀登富士山的行程是一件非常重要的防晒装备。

攀登富士山所需要使用的防风衣服推荐

速干围巾可选择HAD Originals的排汗透气围巾,主要用途是围着颈部,防止晒伤。而且在太阳猛烈的时候,也可以改变穿法用作覆盖头顶。

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攀登富士山需要携带防晒喷雾、防晒油吗?

或许说到这里,你都会觉得富士山是一个阳光非常猛烈的地方,就像去海滩一样,都需要携带防晒喷雾、防晒油才可以开始攀登富士山。

不过,其实富士山的紫外线并没有你想像中的严重。因为只需要穿上足够的衣服,并且覆盖身体的每一部分,你在登山期间被晒伤的机会其实是十分低。另外,防晒喷雾、防晒油都很容易在登山时被汗水带走,又或是阻碍排汗影响身体散热,所以是不太建议使用。

其他对登山行程有帮助的物品

后备行动电源

雖然大部分山小屋都有提供充電設備,讓你在休息期間為手提電話充電。不過,你仍然需要準備一個行動電源,這樣就不用擔心會因為手提電話、相機的電源用完,而錯過拍攝雲海、日出的機會。

隨身氧氣瓶

整個攀登富士山的行程都會在海拔2400米 – 海拔3700米之間進行,這一個高度的氧氣含量都比海面水平低。另外,在山小屋人多混雜時間、在接近富士山頂的等候日出期間,你都可能會因此氧氣稀薄而出現輕微的高山反應。所以你都要在開始攀登富士山前準備一枝隨身氧氣瓶。

雖然一般隨身氧氣瓶的容量並不多,並不足夠你長時間不停使用,但是當你出現呼吸不順、輕微氣喘的症狀,這些隨身氧氣瓶就可以紓緩不適的症狀。

有一點你需要留意: 假如呼吸不順、輕微氣喘的症狀持續出現,並沒有任何減輕的跡象,你都一定要向附近的救援中心求助,並且盡快下山,並返回登山道入口再尋求更多醫療協助。

隨身氧氣瓶購買地點: L-Breath 新宿分店 / 河口湖便利店 / 部分山小屋
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行動電源-隨身氧氣-富士山裝備
後備行動電源、隨身氧氣瓶、筆,都是攀登富士山需要攜帶的物品。

笔、明信片、邮票

到了現在,一般人都不會寄明信片,通常都是在社交媒體發幾個帖文,然後證明自己曾經攀登過富士山。

不過,如果你想收集不同類型的富士山登山紀念品,就一定不能錯過他們的明信片。因為富士山頂的山頂郵便局會提供不一樣的紀念印、特色明信片,而且你還可以購買登山證明書,所以都一定要準備足夠的文具、文件夾去出發去攀登富士山。

即弃胶袋、密封拉链袋

富士山上並沒有任何垃圾筒,也不會有職員會登山客處理任何垃圾,就算是山小屋所製造的垃圾,都需要每天使用拖拉機運到登山道入口。所以,每一位攀登富士山的登山者都有責任、義務把自己的垃圾帶走。

當地人說過富士山是屬於大家的,所以每一位都有責任去守護。

即棄膠袋有幾個主要用途,不但可以包裹自己製造的垃圾,也可以包裹濕透了的衣服,防止沾濕登山背包內的其他物品,非常方便。

而密封拉鏈袋,就是為了防止車票、相機、以及其他重要物品在暴雨環境下被沾濕,以確保後續行程不會受到影響。

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不建议携带的服装、物品

富士山的天氣變化非常極端,在中午陽光非常猛烈、在深夜非常寒冷,有時候更會出現突如其來的暴風、暴雨,所以你都需要準備不同的衣服、物品,去應付不同的天氣變化。

不過,也所有類型的服裝、物品都是適合攀登富士山。特別某一些物品不但會影響你的富士山登山行程,更有機會為其他登山者帶來不必要的麻煩。

羊毛内衣、棉质衣服、厚重羽绒

就算夏季是適合攀登富士山的季節,也沒有改變富士山頂的寒冷氣溫。在7月 – 9月這一段時間,富士山頂的平均溫度就跡有2度 – 15度。當你準備登山服裝時,都一定要選擇一些以輕便、多層、防水為主要物料的外套。

雖然日常生活,特別是冬季期間,羊毛內衣、棉質衣服、厚重羽絨都是最常見的保暖衣物,但是當你在攀登富士山期間穿著這一種衣物,就會讓汗水在皮膚表面不斷累積,不容易被蒸發掉。

汗水能夠幫助身體散熱,所以在攀登富士山期間都不會有大問題。不過當你在休息期間,汗水就會進一步把身體的熱量帶款,增加你患上低溫症的風險。

當然,也不是代表攀登富士山並不可以穿著羽絨,而是你都一定要不斷調節服裝的組合,並且選擇防水透氣款式的羽絨外套、以及保持身體乾爽,就會比較舒適。

即弃便利雨衣、雨伞

無可否認,即棄便利雨衣的確是輕便、容易購買,而且在日常生活是一種非常方便的雨具。

不過,由於大部份即棄便利雨衣的設計都非常簡單,很容易就會被強的吹破。假如在攀登富士山期間使用,反而會讓你更容易被雨水沾濕,增加體溫散失的可能性。另一方面,即棄便利雨衣並沒有透氣,設計,也都不容易散熱,登山期間所產生的熱量、汗水就會不斷被累積,為身體帶來不良反應。

另一方面,雖然使用雨傘可以解決即棄便利雨衣帶來的散熱問題,但是在富士山上的強風環境,相信誰也不能保證雨傘不會被強風吹走,也不能保證雨傘不會擊傷其他登山者。

牙刷、牙膏

由於富士山並沒天然的水源,而是依靠拖拉機把飲用水搬運到山小屋。所以不管是在登山路上、又或是在山小屋內,水源都是一種非常稀缺的資源,而且是不足夠讓你刷牙的。所以牙刷、牙膏這些物品都可以留在酒店房間,等到完成登山行程後才使用。

另一方面,也因為山小屋的洗手間水源都十分有限,並不足夠你用作漱口。作如你口氣比較敏感的話,建議準備多一點用口香糖作備用。

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生火用品、露营用品

在富士山上架設帳幕、生火煮食,好像都會是一種非常難得的體驗,怎樣都要嘗試一次。不過,要非常清楚地說明: 這都是非常危險以及被禁止的。

富士山上的強風並不適合架設帳幕,富士山也沒有足夠水源去準備滅火

為什麼富士山不可以架設帳幕,也不可以生火煮食?除了是強風因素會把帳幕吹走,有機會擊傷途人外,更重要是富士山上的氣壓、防火設備都跟山下的標準不一樣。如果沒有取得正式許可,就一定不要嘗試,以免違法。

总结

經過本篇文章的介紹,相信你對富士山的裝備都有深入的了解。現在都應該知道有那些物品是攀登富士山必備的物品,有那些是攀登富士山時需要避免攜帶的物品。

還有一點是值得你考慮: 當你預訂酒店的時間,你都可以把攀登富士山前、攀登富士山後的住宿都安排在同一間酒店,特別是在東京一些比較具規模、比較有名的酒店。

這樣你就可以行李箱寄放在前枱,讓職員幫忙看管,然後攜帶必要的物品就可以開始攀登富士山,也不需要為了安放行李箱、搜尋置物櫃而費心。

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2 comments

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Jane 2023-07-08 - 09:23

Hi there
Wonder how much water shall i prepare when i climb down the mountain?
Where is the last place i can buy bottle water?

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RakuRaku 2023-07-08 - 09:55

Hi Jane,

If you start your climbing trip at sunny days, usually 3L – 4.5L is enough for the whole trip. But in rainy days, it depends on your drinking habit.

And you can buy water at Kawaguchiko station, Shinjuku station. Also, you can buy water at the the mountain hut, but the cost of water is much higher than the usual price, probably ¥500 Yen for 500ml ionic water.

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